- پاسخ رد هایده به خواستگاری احمدشاه قاجار + عکس
- روزهای قمر در عقرب سال ۱۴۰۴ : آغاز سال نو با نحسی! (جدول)
- راهنمای استفاده از سپینو بانک صادرات برای کارت رفاهی معلمان و فرهنگیان + مراحل
- خواص بی نظیر کلم بروکلی که نمی دانستید
- تقویم کامل سال ۱۴۰۴ همراه با تعطیلات و مناسبتها + زمان سال تحویل و شروع ماه رمضان
- آموزش ثبت نام در سامانه ملی املاک و اسکان + لینک
- روش صحیح فاتحه خواندن و متن آن: برای فاتحه چه سوره ای باید خواند؟
- خواص ماهی شیر جنوب + سه شیوه پخت و طعم دار کردن
- قرص مترونیدازول چیست؟ علت و روش مصرف + عوارض و موارد منع استفاده
- 3 روش استعلام دهک بندی یارانه خانوار : چطور بفهمیم دهک چندم هستیم؟ + روش اعتراض به دهک بندی یارانه معیشتی + لینک
برچسب ها - افسردگی فصلی
بر کسی پوشیده نیست که ورزش مزایای بی شماری برای سلامت روان دارد و می تواند به درمان علائم افسردگی کمک کند. مکانیسم های فرضی متعددی در پس نحوه عملکرد آن وجود دارد و محققان دانشگاه کالج لندن نظریه جدیدی را به این ترکیب اضافه کرده اند.
کد خبر: ۱۸۵۷۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۴
متخصص روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان اینکه با شروع پاییز و کوتاه‌تر شدن طول روز و کمتر شدن نور خورشید احتمال ابتلا به افسردگی افزایش می‌یابد، گفت: تغییرات خلق مستقیما به تغییرات فصلی مرتبط است.
کد خبر: ۱۶۷۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۷
اگر شما سابقه افسردگی نداشته اید، اما این روزها به علت برخی مشکلات چنین احساسی دارید این مطلب را بخوانید، حتما شنیده‌اید که برخی پس از طلاق، اخراج از کار یا به‌طور کلی گذراندن یک هفته وحشتناک، احساس افسردگی می‌کنند. اما آیا این افراد واقعاً افسردگی را تجربه می‌کنند؟
کد خبر: ۱۵۶۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۴
هر زمستان، با کوتاه‌شدن روزها، تقریباً ۵ درصد از آمریکایی‌ها از چیزی به نام اختلال عاطفی فصلی رنج می‌برند. این وضعیت SAD نیز نامیده می‌شود.
کد خبر: ۱۳۴۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۷
این که دقیقاً چه چیزی باعث SAD می‌شود، به‌خوبی درک نشده است. دانشمندان فرض می‌کنند که مایل شدن نور خورشید باعث تغییرات هورمونی می‌شود که به‌صورت افسردگی فصلی در برخی از افراد با مشخصات ژنتیکی مشخص ظاهر می‌گردد. کاهش سروتونین، یک ماده شیمیایی مغز که بر خلق‌وخو تأثیر می‌گذارد، ممکن است در بروز SAD نقش داشته باشد. کاهش نور خورشید می‌تواند باعث کاهش سروتونین شود.
کد خبر: ۱۳۴۵۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۵
کد خبر: ۱۳۳۹۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۴
پاییز و زمستانی شاد داشته باشیم؛
میشل تاکس، روان درمانگر در سایت یونیتی پوینت توضیح می دهد که چگونه افسردگی فصلی که رسماً به عنوان اختلال عاطفی فصلی شناخته می شود می تواند بر روحیات ما و برنامه زندگیمان تاثیر بگذارد، از همه مهم تر چگونه می توانیم با آن مقابله کنیم.
کد خبر: ۱۰۰۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۶
اختلال خلقی فصلی یا SAD، نوعی افسردگی است که با تغییرات فصلی خود را نشان می‌دهد و اوج علائم آن معمولاً در پاییز و زمستان دیده می‌شود،هنگامی که روزها کوتاه‌تر و سردتر می‌شوند.
کد خبر: ۹۸۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۱
برای بسیاری از افراد بهار زمانی برای شروعی دوباره و تجدید انرژی به شمار می‌رود، اما تغییرات فصلی و آب و هوایی در این فصل می‌تواند بر خلق و خو و سلامت روان افراد تاثیر بگذارد.
کد خبر: ۹۰۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۷
یک روانشناس تخصصی کودک و نوجوان ضمن بیان اینکه هنوز علت دقیق افسردگی در فصول سرد از نگاه روانپزشکان مشخص نشده است گفت: اما به نظر می‌رسد تأثیر عرض جغرافیایی بر اختلالات خلقی به واسطه تغییرات دسترسی به نور خورشید به طور چشمگیری در بروز این امر موثر باشد.
کد خبر: ۸۳۶۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۹
کارشناسان سلامت و بهداشت روان در آمریکا تخمین زده‌اند که سالانه حدود یک پنجم از مردم این کشور در فصل زمستان به اختلال « افسردگی فصلی » مبتلا می‌شوند.
کد خبر: ۵۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۲۸