۵ خوراکی مفید برای مقابله با فشار خون بالا
انتخاب درست مواد غذایی می‌تواند به مقابله با آثارِ بالقوه مرگبارِ فشار خون بالا کمک کند.
- از بوتاکس تا بخور؛ «قذافی» چگونه از بدنش مراقبت میکرد؟ / رژیم غذایی مورد علاقه دیکتاتور لیبی: خرما و شیر شتر
- توزیع واکسن آنفلوآنزا در داروخانهها + قیمت
- وزارت بهداشت ۶ شرط سقط جنین را اعلام کرد
- چه کسانی باید واکسن آنفلوآنزا دریافت کنند؟
- ۵ خوراکی مفید برای مقابله با فشار خون بالا
- ۶ خوردنی که شما را زودتر از موعد پیر می‌کند
سلامت
خبر مهم معاون درمان وزارت بهداشت برای بازنشستگان کشوری و فرهنگیان بازنشسته
معاون درمان وزارت بهداشت گفت: بازنشستگان می‌توانند از ۲۰ درصد تخت‌های VIP بیمارستان های دولتی بهره‌مند شوند.
قرص اورژانسی چیست؟ نحوه مصرف، زمان مناسب و عوارض جانبی
قرص اورژانسی چیست و چه زمانی بیشترین اثر را دارد؟ در این مقاله با نحوه مصرف، زمان مناسب و عوارض جانبی قرص اورژانسی آشنا شوید.
یافته جدید و جالب محققان در مورد پیری؛ روند پیری در چه سنی شتاب می گیرد؟!
پیری انسان چیزی است که در حال حاضر نمی‌توانیم جلوی وقوع آن را بگیریم. با این حال، مطالعات گذشته نشان می‌دهد که پیری لزوماً با سرعت یکسانی در طول زندگی ما اتفاق نمی‌افتد.
آیا تماشای ماه گرفتگی (خسوف) امشب ایران خطرناک است و باید عینک مخصوص بزنیم؟
ندا جعفری، کیهان شناس، مدیر موسسه نجوم آوا استار و مدیر کمیته آماتوری انجمن نجوم ایران در «تلویزیون همشهری» درباره ماه‌گرفتگی یکشنبه ۱۶ شهریور توضیحاتی داد.
خوراکی‌هایی که آلزایمر را به زانو درمی‌آورند
رژیم غذایی نقش کلیدی در حفظ عملکرد شناختی دارد. تخم‌مرغ، قارچ، گردو، چای، ماهی سالمون، پرتقال، سبزیجات برگ‌دار و هندوانه به دلیل دارا بودن مواد مغذی مانند کولین، لوتئین، امگا ۳ و آنتی‌اکسیدان‌ها، به بهبود حافظه، کاهش زوال شناختی و محافظت از مغز در برابر پیری کمک می‌کنند.
این نشانه ها یعنی بدن شما به قند اعتیاد دارد!
کارشناسان تغذیه می‌گویند از تشنگی و مشکلات پوستی، نوسانات خلقی و حتی دشواری در تمرکز، همه می‌توانند پیام‌هایی پنهان از بدن باشند که وقت آن رسیده قند کمتری مصرف کنید.
بالاخره سالاد را قبل از غذا باید خورد یا قبل از غذا ؟ !
سالاد سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی و غذایی عالی برای کاهش وزن است، اما باید بهترین زمان مصرف سالاد را بدانید تا از فواید آن بهره‌مند شوید.
همه چیز درباره امگا ۳
بهترین زمان مصرف مکمل‌های امگا ۳ به همراه یکی از وعده‌های غذایی یا مصرف آن با غذاهای چرب است که اثربخشی بیشتری خواهد داشت.
نوشابه بخورید تا مو شما بریزد!
سلامتی مو تنها به ژنتیک محدود نمی‌شود بلکه به عوامل غیروراثتی نظیر تغذیه نیز وابسته است.