- تزریق واکسن آنفلوآنزا برای چه افرادی ضروری است؟
- ارتباط هات داگ با کوچک شدن مغز چیست؟
- مصرف این خوراکی استخوانها را تقویت میکند
- کاهش چربی بدن با مصرف ۷ غذا پس از ۴۰ سالگی
- چگونه از پیری پوست جلوگیری کنیم؟
- هشدار: ویروس جدید چیکونگونیا در چین ۵۰۰۰ نفر را مبتلا کرد + علائم و درمان
- کشف خواص ضد سرطان گردو
- «معجون کورتیزول» چیست؟
ميوه های مفید برای چشم
باشگاه خبرنگاران: استفاده از سبزی ها و میوه های رنگی مثل هویج برای چشم سودمند هستند.
نوشیدن روزانه حدود شش لیوان آب خنک نیم ساعت قبل از غذا و دو ساعت و نیم بعد از غذا برای چشم افراد مفید است.
استفاده از سبزیجات و میوه جات رنگی که دارای مواد بتاکاروتن مثل هویج. زردک، کدو حلوایی، گوجه‌فرنگی، خرمالو، انبه بوده، برای چشم سودمند هستند.
مهمترین توصیه برای محافظت از چشم ، کارکرد مناسب معده و اجابت مزاج راحت است.
لینک کپی شد
نظر شما
قابل توجه کاربران و همراهان عزیز: لطفا برای سرعت در انتشار نظرات، از به کار بردن کلمات و تعابیر توهین آمیز پرهیز کنید.
محسن تنابنده به رحیمپور ازغدی: چقدر بدبختیم که تو عضو شورای فرهنگی مملکتی! +عکس و جزئیات
خلاصه بازی مایورکا ۰ - ۳ بارسلونا: خط‌ونشان یامال و رفقا برای رقبا! (ویدئو)
جدیدترین قیمت طلای ۱۸ عیار، سکه و طلا امروز شنبه ۲۵ مرداد ۱۴۰۴: نرخ ها در بازار نزولی شد + جدول
شوک شبانه پرسپولیس: این بازیکن به‌خاطر ثبت اوریه، کنار گذاشته شد / مقصد بعدی استقلال است!؟
خلاصه بازی لیورپول ۴ - ۲ بورنموث با گزارش هیجانانگیز (ویدئو)
فاجعه برای استقلال در آستانه آغاز رقابت برای سه جام! + جزئیات
اعلام آخرین وضعیت حضور آسانی در استقلال
ساپینتو بالاخره تکلیف فرعباسی در استقلال را روشن کرد
