- پاسخ به یک سوال مهم؛ مسواک چه زمانی باید عوض شود؟
- ۵ روش برای فرار از آلرژی بهاری
- سرطانهای شایع در مردان؛ چگونه پیشگیری کنیم؟
- رونمایی از بیماری نقی معمولی در «پایتخت 7»؛ سکته حلزون گوش چیست؟
- یک نوشیدنی، کلید غیرمنتظرهای برای کاهش وزن
- پیرچشمی؛ از نشانههای ابتلا تا درمان
- ۳ خوراکی مفید برای کنترل وزن
- تصاویر دلخراش از مرد درختی ایران
- ابلاغ تعرفه خدمات روانشناسی و مشاوره سال ۱۴۰۴ + مبلغ
- شرایط نگهداری تخم مرغ؛ یخچال یا بیرون از یخچال؟
چرا باید کمتر پیتزا بخوریم
خوردن پیتزا را همه دوست دارند، حتی متخصص تغذیه هم شاید پیتزا بخورد؛ اما خیلی کم، چون می داند این غذای آماده چگونه تهیه می شود.
به گزارش مهر، با صنعتی شدن جوامع و تغییر سبک زندگی، گرایش مردم به سمت مصرف غغذاهای آماده و فست فودها، گرایش بیشتری پیدا کرده اند و جامعه ما هم از این قاعده مستثنی نیست.
برای اینکه طعم سوسیس و کالباس مطبوع‌تر شده و مدت زمان نگهداری آنها افزایش یابد، به آنها نیترات و نیتریت اضافه می‌کنند. این مواد با اینکه سبب کاهش فعالیت باکتری‌ها در گوشت‌های فرآورده شده می‌شوند اما موقع سرخ شدن نیترات به نیتریت تبدیل می‌شود. نیتریت هم پس از ترکیب شدن با آمین‌های ثانویه مواد خطرناکی به نام نیتروزامین را تولید می‌کند که ماده‌ای خطرناک و سرطان زا است.
همچنین، وجود چربی‌های اشباع و ترانس در پیتزا، خطر بیماری‌های قلبی و عروقی و سرطان‌ها را افزایش می‌دهد.
از سوی دیگر، پنیر پیتزا نیز دارای کالری فراوانی است که باعث افزایش حجم زیادی از کالری در بدن می‌شود.
نکته مهم‌تر، خوردن نوشابه همراه پیتزا هم می‌تواند باعث افزایش کالری، قندخون و…، شود که در نهایت؛ افراط در خوردن پیتزا، می‌تواند ما را درگیر سرطان، بیماری‌های قلبی و عروقی، دیابت و…، کند.
توصیه کارشناسان تغذیه و پزشکان این است که تا حد امکان، کمتر پیتزا بخورید.
لینک کپی شد
نظر شما
قابل توجه کاربران و همراهان عزیز: لطفا برای سرعت در انتشار نظرات، از به کار بردن کلمات و تعابیر توهین آمیز پرهیز کنید.
نظرات جالب و متفاوت «کلاتنبرگ» کارشناس داوری برنامه فردوسی پور درباره اخراج و پنالتی بازی پرسپولیس - استقلال خ و فاجعه بازی سپاهان - آلومینیوم!
پست عاشقانه غزل رجبیان برای همسرش مهران مدیری (+عکس)
اعلام زمان پرداخت هزینه های بیمه تکمیلی بازنشستگان کشوری و فرهنگیان بازنشسته
همسر خارجی رضا شکاری، حرف دل هواداران پرسپولیس را به تراکتوری ها زد! + عکس
در فصل آینده، استقلال «این ستاره» را جانشین اندونگ می کند
خانه تکانی بزرگ کارتال در پرسپولیس: این 5 بازیکن می‌روند، این 5 بازیکن می‌آیند + اسامی
واکنش تند سخنگوی دولت به تهدید کیهان درباره ترور ترامپ
سرمربی اخراجی تیم ملی امارات گزینه استقلال شد: پائولو بنتو کیست؟ + کارنامه
اعلام زمان پرداخت هزینه های بیمه تکمیلی بازنشستگان کشوری و فرهنگیان بازنشسته (۱۵ نظر)
واکنش تند سخنگوی دولت به تهدید کیهان درباره ترور ترامپ (۷ نظر)
نظرات جالب و متفاوت «کلاتنبرگ» کارشناس داوری برنامه فردوسی پور درباره اخراج و پنالتی بازی پرسپولیس - استقلال خ و فاجعه بازی سپاهان - آلومینیوم! (۶ نظر)
از ترور ترامپ تا ساخت سلاح اتمی؛ هزینه سخنان بی حساب و کتاب! (۶ نظر)
رشیدی کوچی، خطاب به حسین شریعتمداری: یک پیرمرد «متعصب» و «لجوج» هستید/ بیش از این برای کشور و ملت هزینه نتراشید (۵ نظر)
واکنش پزشکیان به احتمال مذاکره: آمریکا ثابت کند که به دنبال مذاکره است/ اگر کسی برای حل ناترازی برنامه دارد می‌پذیریم (۵ نظر)
همسر خارجی رضا شکاری، حرف دل هواداران پرسپولیس را به تراکتوری ها زد! + عکس (۴ نظر)
پست عاشقانه غزل رجبیان برای همسرش مهران مدیری (+عکس) (۳ نظر)
