- کارشناسی داوری دیدار استقلال - آلومینیوم اراک : گل بلانکو از خط گذشت!؟ (+ عکس و ویدئو)
- آقای دبیر! مردم انتخاب میکنند چه کسی پهلوانشان باشد و چه کسی کریم شیرهای! / چرا از محبوبیت رسول خادم عصبانی هستی!؟
- قطامِ سریال امام علی(ع) در 51 سالگی و در فرانسه / زندگینامه و کارنامه هنری ویشکا آسایش + تصاویر
- عربستان سعودی «با این دختر» برای اولین بار به مسابقه دختر شایسته جهان میرود + عکس
- خاطره آقای همساده از «بده بزنیم» در گفتگو با پشه و ایرج طهماسب! (ویدئو)
- ثواب و فضیلت سوره یس ؛ بهترین سوره برای اموات و اهل قبور + متن و ترجمه سوره یاسین / یس ﴿١﴾ والقرآن الحکیم ﴿٢﴾ انک لمن المرسلین ﴿٣﴾
برچسب ها - افطار
کد خبر: ۱۷۶۳۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۵
کد خبر: ۱۷۵۹۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۵
کد خبر: ۱۷۵۹۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴
معاون توسعه سلامت دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با اشاره به اینکه در ماه رمضان یک وعده غذایی حذف می‌شود و فرصتی برای سبک سازی و پاک سازی بدن است؛ تاکید کرد: نباید در وعده افطار و سحر این یک وعده را با پرخوری ها و درهم خوری‌ها جبران کنیم.
کد خبر: ۱۵۸۸۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۷
دکتر مهمت سعید بوغداچی، متخصص داخلی و گوارش، هشدار داد که خوابیدن بلافاصله پس از افطار ممکن است منجر به مشکلات رفلاکس معده شود.
کد خبر: ۱۵۸۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۶
کد خبر: ۱۵۷۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۳
کد خبر: ۱۴۰۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۳۱
کد خبر: ۱۴۰۳۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۳۰
پرهیز از نوشیدن آب سرد هنگام افطار ، نوشیدن ۸ لیوان آب از افطار تا سحر، استفاده از عرقیجات گیاهی، مصرف میوه و سبزی فراوان و ... از جمله راهکارهای کاهش عطش در ماه مبارک رمضان به شمار می‌روند.
کد خبر: ۱۳۹۹۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۲
کد خبر: ۱۳۹۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۴
رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تبریز بایدها و نبایدهای تغذیه ای در افطار و سحر در روزهای کرونایی را تشریح کرد.
کد خبر: ۱۰۸۰۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۹
یک متخصص تغذیه ضمن اشاره به برخی عادات تغذیه‌ای نامناسب در ماه رمضان که نهایتا منجر به چاقی یا لاغری در برخی روزه‌داران می‌شود، در عین حال تاکید کرد که ورزش و تحرک در ماه رمضان نباید فراموش شود.
کد خبر: ۹۲۸۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۳۰
خواب هنگام غروب و دم افطار از نگاه طب سنتی به خواب مرگ معروف بوده و اصلا خوب نیست.
کد خبر: ۷۵۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۳
عضو انجمن پزشکان ورزشی معتقد است: اگر به دنبال آن هستید در ماه مبارک رمضان متابولیسم بدنتان کاهش پیدا نکند و از تجمع چربی‌ها جلوگیری شود، از آب فراوان استفاده کنید و به فعالیت‌های ورزشی بپردازید.
کد خبر: ۷۵۲۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۱
عضو دفتر بهبود تغذیه جامعه، وزارت بهداشت ،درمان و آموزش پزشکی به روزه داران توصیه کرد، تنقلات شیرین مثل زولبیا و بامیه نخورند و گفت: با شروع ماه مبارک رمضان عادات و الگوهای غذایی تغییر می کند، بنابراین با آمادگی های تغذیه ای به استقبال روزه داری در این ماه باید رفت.
کد خبر: ۷۵۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰
خرما مملو از مواد مغذی و مفید است و به آسانی هضم و جذب می شود و قند و مواد معدنی بدن را فوراً تأمین می کند و شادابی را به روزه دار بازمی گرداند و خستگی را دور می کند .
کد خبر: ۴۲۴۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۱
توصیه می شود که میوه جات و سبزیجات مانند سالاد نیز در فاصله بین افطار تا سحر استفاده شود. از مصرف زولبیا، بامیه و سایر شیرینی جات یا غذاها و حلیم های حاوی روغن زیاد باید خودداری نمود و زولبیا بامیه حتماً از شیرینی فروشی های معتبر
کد خبر: ۴۲۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۵
یک متخصص طب سنتی اعلام کرد: به دلیل تغییرات در سیستم گوارش، عصبی و غدد در ماه رمضان باید از خوردن غذاهای غلیظ و سنگین پرهیز کرد و افطار را با خوردن آب جوش، سوپ و آش آغاز کرد.
کد خبر: ۲۹۳۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۳
این کارشناس ارشد تغذیه یادآور شد: سوپ، آش سبک، حلیم، خوراک لوبیا، عدسی، خوراک سبزیجات با کمی نان به همراه ماست و خیار یا دوغ و سبزی خوردن یا سالاد غذاهایی است که برای صرف شام در ماه رمضان مناسب‌تر است.
کد خبر: ۲۹۳۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۲
با توجه به اینکه ماه مبارک رمضان همزمان با گرم ترین ماه سال است، بهتر است برای رفع تشنگی نکاتی را رعایت کنید.
کد خبر: ۲۸۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۳۱