- تاجرنیا تکلیف مدل بازی استقلال در برابر سپاهان را روشن کرد
- اطلاع از جدول خاموشی و قطع برق در تهران + لینک و کد دستوری برق من
- آبله مرغان تا چند روز واگیر دارد؟ + درمان
- پاسخ رد هایده به خواستگاری احمدشاه قاجار + عکس
- روزهای قمر در عقرب سال ۱۴۰۴ : آغاز سال نو با نحسی! (جدول)
- راهنمای استفاده از سپینو بانک صادرات برای کارت رفاهی معلمان و فرهنگیان + مراحل
- خواص بی نظیر کلم بروکلی که نمی دانستید
برچسب ها - افطار
کد خبر: ۱۹۴۳۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۶
این متخصص تغذیه درباره خواب بلافاصله پس از سحر و افطار هشدار داد و اظهار داشت: این کار می‌تواند منجر به مشکلات گوارشی شود، افرادی که نیاز به خواب پس از این وعده‌ها دارند، بهتر است بالش خود را کمی بالاتر قرار دهند تا از مشکلاتی مانند رفلاکس معده جلوگیری کنند.
کد خبر: ۱۹۴۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۳
کد خبر: ۱۹۴۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۱
کد خبر: ۱۷۶۳۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۵
کد خبر: ۱۷۵۹۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۵
کد خبر: ۱۷۵۹۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴
معاون توسعه سلامت دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با اشاره به اینکه در ماه رمضان یک وعده غذایی حذف می‌شود و فرصتی برای سبک سازی و پاک سازی بدن است؛ تاکید کرد: نباید در وعده افطار و سحر این یک وعده را با پرخوری ها و درهم خوری‌ها جبران کنیم.
کد خبر: ۱۵۸۸۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۷
دکتر مهمت سعید بوغداچی، متخصص داخلی و گوارش، هشدار داد که خوابیدن بلافاصله پس از افطار ممکن است منجر به مشکلات رفلاکس معده شود.
کد خبر: ۱۵۸۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۶
کد خبر: ۱۵۷۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۳
کد خبر: ۱۴۰۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۳۱
کد خبر: ۱۴۰۳۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۳۰
پرهیز از نوشیدن آب سرد هنگام افطار ، نوشیدن ۸ لیوان آب از افطار تا سحر، استفاده از عرقیجات گیاهی، مصرف میوه و سبزی فراوان و ... از جمله راهکارهای کاهش عطش در ماه مبارک رمضان به شمار می‌روند.
کد خبر: ۱۳۹۹۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۲
کد خبر: ۱۳۹۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۴
رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تبریز بایدها و نبایدهای تغذیه ای در افطار و سحر در روزهای کرونایی را تشریح کرد.
کد خبر: ۱۰۸۰۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۹
یک متخصص تغذیه ضمن اشاره به برخی عادات تغذیه‌ای نامناسب در ماه رمضان که نهایتا منجر به چاقی یا لاغری در برخی روزه‌داران می‌شود، در عین حال تاکید کرد که ورزش و تحرک در ماه رمضان نباید فراموش شود.
کد خبر: ۹۲۸۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۳۰
خواب هنگام غروب و دم افطار از نگاه طب سنتی به خواب مرگ معروف بوده و اصلا خوب نیست.
کد خبر: ۷۵۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۳
عضو انجمن پزشکان ورزشی معتقد است: اگر به دنبال آن هستید در ماه مبارک رمضان متابولیسم بدنتان کاهش پیدا نکند و از تجمع چربی‌ها جلوگیری شود، از آب فراوان استفاده کنید و به فعالیت‌های ورزشی بپردازید.
کد خبر: ۷۵۲۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۱
عضو دفتر بهبود تغذیه جامعه، وزارت بهداشت ،درمان و آموزش پزشکی به روزه داران توصیه کرد، تنقلات شیرین مثل زولبیا و بامیه نخورند و گفت: با شروع ماه مبارک رمضان عادات و الگوهای غذایی تغییر می کند، بنابراین با آمادگی های تغذیه ای به استقبال روزه داری در این ماه باید رفت.
کد خبر: ۷۵۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰
خرما مملو از مواد مغذی و مفید است و به آسانی هضم و جذب می شود و قند و مواد معدنی بدن را فوراً تأمین می کند و شادابی را به روزه دار بازمی گرداند و خستگی را دور می کند .
کد خبر: ۴۲۴۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۱
توصیه می شود که میوه جات و سبزیجات مانند سالاد نیز در فاصله بین افطار تا سحر استفاده شود. از مصرف زولبیا، بامیه و سایر شیرینی جات یا غذاها و حلیم های حاوی روغن زیاد باید خودداری نمود و زولبیا بامیه حتماً از شیرینی فروشی های معتبر
کد خبر: ۴۲۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۵