- پاسخ رد هایده به خواستگاری احمدشاه قاجار + عکس
- روزهای قمر در عقرب سال ۱۴۰۴ : آغاز سال نو با نحسی! (جدول)
- راهنمای استفاده از سپینو بانک صادرات برای کارت رفاهی معلمان و فرهنگیان + مراحل
- خواص بی نظیر کلم بروکلی که نمی دانستید
- تقویم کامل سال ۱۴۰۴ همراه با تعطیلات و مناسبتها + زمان سال تحویل و شروع ماه رمضان
- آموزش ثبت نام در سامانه ملی املاک و اسکان + لینک
- روش صحیح فاتحه خواندن و متن آن: برای فاتحه چه سوره ای باید خواند؟
- خواص ماهی شیر جنوب + سه شیوه پخت و طعم دار کردن
- قرص مترونیدازول چیست؟ علت و روش مصرف + عوارض و موارد منع استفاده
- 3 روش استعلام دهک بندی یارانه خانوار : چطور بفهمیم دهک چندم هستیم؟ + روش اعتراض به دهک بندی یارانه معیشتی + لینک
برچسب ها - روغن زیتون
محققان دریافتد استفاده روزانه از یک دوم قاشق غذاخوری روغن زیتون به جای کره یا لبنیات پرچرب می‌تواند به افزایش شانس زندگی طولانی‌تر کمک کند، این در حالی است که پیش تر نیز مطالعات پرشماری در مورد فواید روغن زیتون صورت گرفته است.محققان این دانشکده دریافتند، افرادی که از ۷ گرم یا بیشتر روغن زیتون (حدود یک دوم قاشق غذاخوری) در پخت‌و‌پز، به‌عنوان سس یا همراه با نان استفاده می‌کنند، خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی، سرطان، بیماری تنفسی یا بیماری آلزایمر را در مقایسه با دیگران، کاهش می‌دهند.
کد خبر: ۱۳۸۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۳
نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد: مصرف کمتر از یک قاشق غذاخوری روغن زیتون خطر مرگ را کاهش می دهد.
کد خبر: ۱۳۵۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۱
یک مطالعه اولیه نشان می‌دهد در افرادی که چربی رژیم غذایی خود را از روغن زیتون به جای استیک دریافت می‌کنند، خطر ابتلا به سکته مغزی کاهش می‌یابد. این مطالعه که توسط محققان دانشکده پزشکی دانشگاه هاروارد بر روی بیش از ۱۰۰ هزار نفر انجام شد، نشان داد کسانی که بیشترین مصرف چربی‌های گیاهی را داشتند، ۱۲ درصد کمتر در معرض خطر سکته مغزی قرار دارند.
کد خبر: ۱۳۳۰۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۴
مصرف بیش‌از حد روغن‌ها علاوه بر ایجاد چاقی، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی_عروقی و برخی از انواع سرطان‌ها را افزایش می‌دهد. در این بین اما انواع روغن‌های مایع گیاهی به دلیل وجود اسیدهای چرب غیر اشباع، به میزان کمتری سلامتی را تهدید می‌کنند.
کد خبر: ۹۷۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۵
برخی مدعی‌اند که نوشیدن روغن زیتون می‌تواند بدن را سم‌زدایی کرده، معده را تسکین دهد و حتی به کاهش وزن کمک کند.
کد خبر: ۹۴۹۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۲
کد خبر: ۶۶۶۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۸
نوع مرغوب روغن زیتون , مایعی شفاف و زرد کرمی رنگ متمایل به سبز یا زرد طلایی است. روغن زیتون طبیعی و اصل بوی تند می‌دهد و هر وقت که زیتون را می‌چشید اگر در دهان مزه فلز یا بوی حلبی احساس کردید نشانه نامرغوبی و فاسد شدن آن است.
کد خبر: ۲۵۳۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۰
سایت فرانسوی سلامت د رمقاله‌ای نوشت: لازم نیست به دنبال یک رژیم غذایی سخت برای مصرف کالری کمتر باشید، کافی است یک تغییر معمولی در سبک زندگی خود بدهید و به راحتی لاغر شوید.
کد خبر: ۲۵۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۲۹
آنان می‌گویند نتیجه این بررسی حاکی از آن است افرادی که به طور معمول روغن زیتون مصرف می‌کنند کمتر دچار بیماری‌های قلب و عروق شامل هیپرتانسیون (پرفشاری خون)، استروک (حمله قلبی) و هیپرلیپیدمی (افزایش چربی خون) می‌شوند.
کد خبر: ۲۴۸۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۰۴
ظرفیت آنتی اکسیدان (سم زدایی) روغن زیتون 15 برابر بیشتر از چای سبز است. به راحتی در بدن جذب می‌شود و در مقابل رادیکال‌های آزاد از بدن محافظت می‌کند. روغن زیتون همچنین غنی از پلی فنول‌هاست و برای سلامت قلب و عروق و کنترل کلسترول بسیار مفید است.
کد خبر: ۲۱۳۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۶
امروزه روغن‌های گوناگونی وارد بازار شده است که از قدیمی‌ترین آنها می‌توان به روغن زیتون اشاره کرد. این روغن فواید زیادی برای بدن دارد ، اما باید در نظر داشته باشید که تمام روغن زیتون هایی که در فروشگاه‌ها وجود دارند طبیعی نیستند.
کد خبر: ۲۰۰۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۸
ذرات معلق موجود در هوا باعث گرفتگی عروق و آترواسکلروز زودرس می شود. عارضه آترواسکلروز بر اثر رسوب پلاک از مواد چربی در دیواره درونی رگ های خونی بوجود می آید.
کد خبر: ۱۵۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۱۲
یافته های جدید دانشمندان نشان می دهد روغن زیتون جزو روغن های بسیار آسیب پذیر به شمار می آید.
کد خبر: ۱۴۶۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۵
به رژیم غذایی مدیترانه‌ای سری بزنید. سبزی‌ها، میوه‌ها، غلات کامل، لبنیات کم چرب و گوشت‌های کم چرب با التهاب مقابله کرده و از سرعت فرایند پیری می‌کاهند. تا حد ممکن تلاش کنید غذاها را به صورت تازه و فراوری نشده مصرف کنید. برای مثال به جای خریدن آب‌سیب از سوپرمارکت، یک سیب تازه بخورید.
کد خبر: ۸۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۲۶
کد خبر: ۵۶۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۰۷