- اوقات شرعی مشهد در ماه رمضان ۱۴۰۴ + جدول ساعت اذان صبح، ظهر و مغرب
- اوقات شرعی تهران در ماه رمضان ۱۴۰۴ + جدول ساعت اذان صبح، ظهر و مغرب
- ثبت نام و درخواست برای دریافت کالابرگ ۴ میلیونی + لینک سامانه های رفاهی، حمایت و سیمین
- آیات شفاء ؛ دعاها و آیه های قرآن برای شفای بیماران
- قرص کلسیتریول چیست؟ / داروی تنظیم کلسیم و غدد پاراتیروئید و سلامت استخوان
- برای سرفه چی خوبه !؟ / ۲۵ درمان ساده
- دعای آمرزش و شادی روح اموات: اللّهُمَّ اغفِر لِلمُومِنینَ وَ المُومِنَاتِ وَ المُسلِمینَ وَ المُسلِمَاتِ + ترجمه
- شاهزادههای مدعی سلطنت ایران: از بابک میرزا قجری تا رضا هازلی افشاری! (عکس)
- قرص سوپراکل چیست؟
برچسب ها - مواد غذایی
مصرف روزانه مکمل منیزیم میتواند خطر گرفتگی عضلات را کاهش دهد، سطح انرژی را بهبود ببخشد اما در مقابل مصرف بیش از حد این مکمل میتواند موجب تهوع، خستگی، افت فشار خون و نامنظمی ضربان قلب شود.
کد خبر: ۲۱۱۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۴
برخی داروها موقتاً یبوست را درمان میکنند، ولی نکته اینجاست که مصرف خودسرانه و درازمدت این داروها میتواند اثرات مخرب فراوانی داشته باشد.
کد خبر: ۲۰۳۷۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۳
معمر قذافی، فراتر از یک رهبر سیاسی، نمونهای از سبک زندگی کنترلگرانه، وسواسگونه و غیرمتعارف بود. رژیمهای غذایی خاص، باور به درمانهای سنتی و تلاش برای حفظ تصویر ظاهری، بخشی از هویت روانی و سیاسی او را شکل دادند.
کد خبر: ۲۰۳۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۴
مطالعات مختلف نشان دادهاند که رعایت یک رژیم غذایی خاص، مزایای عالی برای مغز دارد.
کد خبر: ۲۰۲۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۸
رژیم غذایی نقش کلیدی در حفظ عملکرد شناختی دارد. تخممرغ، قارچ، گردو، چای، ماهی سالمون، پرتقال، سبزیجات برگدار و هندوانه به دلیل دارا بودن مواد مغذی مانند کولین، لوتئین، امگا ۳ و آنتیاکسیدانها، به بهبود حافظه، کاهش زوال شناختی و محافظت از مغز در برابر پیری کمک میکنند.
کد خبر: ۲۰۲۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۶
کارشناسان تغذیه مصرف مواد غذایی سرشار از پروتئین، فیبر و ریزمغذیها را برای حفظ عضلات و چربیسوزی مؤثر در دوران میانسالی توصیه میکنند.
کد خبر: ۲۰۱۵۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۴
نتایج یک مطالعه بالینی جدید نشان میدهد که مصرف منظم گردو میتواند با کاهش التهاب در بدن، از پیشرفت سرطان روده بزرگ جلوگیری کند.
کد خبر: ۲۰۱۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۸
موثرترین راه برای پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان فعالیت بدنی و داشتن تحرک است که عضلات تقویت شده از استخوانها حفاظت میکنند. یوگا، پیاده روی، دویدن آرام از جمله فعالیتهایی است که باعث تقویت استخوانها میشود.
کد خبر: ۱۹۷۰۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۸
کد خبر: ۱۹۴۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۵
میوههایی با فیبر بالا مانند نارگیل و سیب انتخابهای ایدهآلی در فصل سرما هستند و با تولید گرما در بدن، دمای مطلوبی را برای اندامها به ارمغان میآورند.
کد خبر: ۱۸۹۰۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۶
کد خبر: ۱۸۲۱۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۷
کد خبر: ۱۸۱۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۲
کد خبر: ۱۸۱۲۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۰
کد خبر: ۱۸۰۳۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۳
کد خبر: ۱۷۹۷۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۲
کد خبر: ۱۷۶۸۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۸
کد خبر: ۱۷۶۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۵
کد خبر: ۱۷۴۹۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۶
کد خبر: ۱۷۱۰۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۳
کد خبر: ۱۷۰۷۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۶