- ساعت اوج ترشح هورمون تستوسترون و اثرات جنسی آن / راهکارها و غذاهای افزایش دهنده برای مردان و کاهش دهنده در زنان
- چرا زیر چشم سیاه می‌شود؟ / علت گودی زیر چشم و درمان آن
- برای سرفه چی خوبه !؟ / ۲۵ درمان ساده
- چگونه گوشی را به تلویزیون وصل کنیم!؟ / نحوه اتصال موبایل آیفون و اندروید
- خواص انگشتر حرز امام جواد (ع) چیست!؟
- ماجرای آشنایی مولانا و شمس / از عشق نافرجام کیمیا خاتون تا گوهر و کرا خاتون!
- شاهکار بی نظیر هوش مصنوعی؛ ضرب المثل‌های ایرانی به تصویر بدل شدند! (عکس)
- ثواب و فضیلت سوره یس ؛ بهترین سوره برای اموات و اهل قبور + متن و ترجمه سوره یاسین / یس ﴿١﴾ والقرآن الحکیم ﴿٢﴾ انک لمن المرسلین ﴿٣﴾
- دعای آمرزش و شادی روح اموات: اللّهُمَّ اغفِر لِلمُومِنینَ وَ المُومِنَاتِ وَ المُسلِمینَ وَ المُسلِمَاتِ + ترجمه
برچسب ها - ویتامین سی
کد خبر: ۱۳۹۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۱
کد خبر: ۱۳۸۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۸
کد خبر: ۱۳۷۷۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۲
کد خبر: ۱۳۳۳۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۱
مراقبت از سلامت استخوان در سنین پایین برای جلوگیری از آسیب و پوکی استخوان در مراحل بعدی زندگی مهم است. کلسیم یکی از مواد معدنی است که به افزایش تراکم استخوان و استحکام استخوان کمک می‌کند. اما تنها ماده معدنی مورد نیاز برای سلامت استخوان نیست. چندین ماده مغذی دیگر نیز برای حفظ سلامت استخوان شما ضروری هستند.
کد خبر: ۱۳۱۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۴
کد خبر: ۱۱۸۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۸
کد خبر: ۱۱۷۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۱
مطالعه محققان دانشگاه اوتاگو در نیوزیلند نشان داده است، مصرف منظم منابع غذایی غنی از ویتامین C در بزرگسالان، باعث افزایش احساس سرزندگی و بهبود عملکرد مغز می‌شود. این مطالعه بر اهمیت مصرف منابع غذایی غنی از ویتامین C و بخصوص کیوی تاکید می‌کند. به گفته محققان، کسانی که روزانه دو عدد کیوی مصرف می‌کنند، بعد از دو هفته شاهد تاثیر چشمگیر ویتامین C بر بهبود خلق و خو و بهبود عملکرد مغز خواهند بود.
کد خبر: ۱۱۵۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۱
تقویت سیستم ایمنی در همه ما اهمیت زیادی دارد و می تواند از ما در برابر ابتلا به بیماری های مختلف محافظت کند، در ادامه ویتامین هایی معرفی می شوند که برای تقویت سیستم ایمنی ضروری هستند
کد خبر: ۱۰۷۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۵
با توجه به شیوع ویروس کرونا، وزارت بهداشت چند توصیه تغذیه‌ای جهت پیشگیری و کنترل بیماری ارائه کرده است.
کد خبر: ۱۰۶۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۹
یک عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به اینکه وظیفه محافظت از بدن در برابر انواع میکروب‌ها همانند باکتری، ویروس و عوامل بیماری‌زا به عهده سیستم ایمنی است، گفت: به طور کلی سلامت بدن در گرو سیستم ایمنی سالم و قوی است.
کد خبر: ۱۰۵۳۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۷
کمبود ویتامین B2 که به نام ریبوفلاوین نیز شناخته می شود می تواند به روش های مختلفی خود را نشان دهد.
کد خبر: ۱۰۲۶۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۶
بسیاری از افراد به امید اینکه ویتامین C سرماخوردگی آن ها را درمان می کند در طول دوره ی سرماخوردگی مکمل های ویتامین C مصرف می کنند. هفته گذشته سرماخوردگی شدیدی داشتم. گرفتگی بینی، گلودرد و احساس ضعف. این باعث شد که به مکمل ها و ویتامین هایی که در بازار موجود هستند و نوید بهبود علائم سرماخوردگی، بهبودی سریعتر را می دهند فکر کنم.
کد خبر: ۱۰۰۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۶
بدن اطلاعات زیادی در مورد آنچه درون شما اتفاق می افتد و آن را نمی بینید، به شما می دهد. در این میان، کمبود ویتامین ها در بدن، علائم متفاوتی ایجاد می کند که گاهی بسیار خفیف و گاهی خطرناک و غیرقابل جبران است.
کد خبر: ۹۷۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۶
مکمل‌های غذایی در سراسر جهان به طور گسترده مصرف دارند و خوردن آنها به خصوص به افرادی که تغذیه مناسب ندارند توصیه می‌شود.
کد خبر: ۹۶۱۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۶
ویتامین C یک ویتامین محلول در آب بوده و در رشد و افزایش سلامتی بدن بسیار موثر است. بدن انسان به صورت روزانه به مقدار مشخصی ویتامین نیاز دارد. این ویتامین توسط مواد غذایی متفاوت جذب بدن شده و مازاد آن از طریق ادرار خارج می شود. البته بدن انسان به شکل خودکار، همواره مقدار مشخصی از ویتامین ها را ذخیره سازی می کند.
کد خبر: ۹۵۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۱
سرماخوردگی یکی از بیماری های شایع فصل پاییز و زمستان است. همه مردم یک سری باورهایی در مورد درمان و پیشگیری از سرماخوردگی دارند که بیشتر آنها هم غلط هستند. در این مقاله این باورهای غلط را به شما می گوییم.
کد خبر: ۶۷۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۲