- ساعت اوج ترشح هورمون تستوسترون و اثرات جنسی آن / راهکارها و غذاهای افزایش دهنده برای مردان و کاهش دهنده در زنان
- چرا زیر چشم سیاه می‌شود؟ / علت گودی زیر چشم و درمان آن
- برای سرفه چی خوبه !؟ / ۲۵ درمان ساده
- چگونه گوشی را به تلویزیون وصل کنیم!؟ / نحوه اتصال موبایل آیفون و اندروید
- خواص انگشتر حرز امام جواد (ع) چیست!؟
- ماجرای آشنایی مولانا و شمس / از عشق نافرجام کیمیا خاتون تا گوهر و کرا خاتون!
- شاهکار بی نظیر هوش مصنوعی؛ ضرب المثل‌های ایرانی به تصویر بدل شدند! (عکس)
- ثواب و فضیلت سوره یس ؛ بهترین سوره برای اموات و اهل قبور + متن و ترجمه سوره یاسین / یس ﴿١﴾ والقرآن الحکیم ﴿٢﴾ انک لمن المرسلین ﴿٣﴾
- دعای آمرزش و شادی روح اموات: اللّهُمَّ اغفِر لِلمُومِنینَ وَ المُومِنَاتِ وَ المُسلِمینَ وَ المُسلِمَاتِ + ترجمه
برچسب ها - چربی سوزی
هیچ روش جادویی برای لاغری وجود ندارد اما به همراه ورزش و این مواد غذایی چربی سوز می‌توانید از شر چربی‌های تان برای همیشه خلاص شوید.
کد خبر: ۱۰۰۲۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۸
یک مربی بدنسازی معتقد است، نوع تمرینات ورزشی، خواب نامناسب و رژیم غذایی غیراصولی باعث می شود تا افراد از ورزش کردن برای لاغری نتیجه لازم را نگیرند.
کد خبر: ۹۸۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۰
در طب سنتی آمده است که حمام کردن با شرایط خاصی می‌تواند باعث چاقی یا لاغری شود؛ به این ترتیب که استحمام پس از غذا بدن را فربه می‌سازد و حمام کردن با شکم خالی موجب لاغری است.
کد خبر: ۹۲۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۷
بدن انسان برای بیش از 300 واکنش شیمیایی، از جمله ضربان قلب پایدار و تنظیم سطوح قند خون به منیزیم نیاز دارد، اما افزون بر فواید سلامت، این ماده مغذی ممکن است به کاهش وزن و چربی شکم نیز کمک کند.
کد خبر: ۹۱۶۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۵
رژیم غذایی مدیترانه‌ای پرخوری را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۹۱۵۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۴
مصرف میوه، یکی از راه های سالم برای کاهش وزن سریع است، اما بهترین میوه برای کاهش وزن کدام است؟
کد خبر: ۷۸۶۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۶
چربی شکم و چاقی در این ناحیه از بدن بدترین نوع چاقی است زیرا باعث بدفرم شدن بدن می گردد. با میوه و سبزی جات می توان این چربی ها را کاهش داد. یکی از این میوه ها خیار می باشد.
کد خبر: ۷۷۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۹
حسین سعادت‌مهر عضو انجمن پزشکان ورزشی با بیان این که یکی از بهترین زمان برای چربی‌سوزی، ورزش در صبح و به هنگام ناشتاست، زیرا به دلیل پایین بودن گلوکز خون بدن مجبور می شود از اسیدهای چرب بیشتری استفاده کند.
کد خبر: ۷۶۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۰
شکل دادن به عضلات شکم و آب کردن چربی‌های شکمی یکی از اهداف ورزشی بسیاری از افراد است. راه‌هایی وجود دارد که با کمک آنها می‌توان ورزش‌های شکمی را موثرتر انجام داد.
کد خبر: ۷۴۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۲
صبحانه یک وعده غذایی بسیار مهم است که با انتخاب یک صبحانه مناسب به سلامت جسمی و کاهش وزن خود کمک کنید.
کد خبر: ۷۴۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۰
تغذیه یکی از مهم‌ترین عوامل بزرگ شدن چربی‌های شکم است. تحقیقات نشان می‌دهد مصرف 7 نوع ماده غذایی در چربی‌سوزی شکم بسیار موثر است.
کد خبر: ۷۰۸۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۹
کد خبر: ۷۰۵۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۴
خوراکی های چربی سوز و لاغر کننده : چربی سوزها این موجودات دوست داشتنی و عزیز در حالیکه آنها را میخوری امیدوار هستی که چربی های بد بدن را نیز با خود ببرند . اینکه بدانیم چه مواد غذایی بخوریم که علاوه بر اینکه مواد مورد نیاز بدنمان را تامین کند ضمن ان به لاغری و چربی سوزی بدن هم کمک نماید بسیار مهم است .
کد خبر: ۶۹۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۵
معمولا تصور می شود با انجام چند حرکت ورزشی یا گرفتن رژیم های سخت می توان چربی شکم را آب کرد، اما آب کردن چربی شکم اصولی دارد که باید به آنها توجه کرد.
کد خبر: ۶۶۱۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۰
یک متخصص پزشکی ورزشی گفت: ممکن است فرد در زمان حضور در سونای خشک تا یک کیلو وزن خود را از دست بدهد، اما وزن از دست رفته نشان از کاهش چربی نیست؛ بلکه آب از دست رفته بدن است.
کد خبر: ۶۵۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۸
شاید شما هم درباره‌ی غذاهایی که نه تنها موجب کاهش وزن بلکه باعث از بین رفتن چربی‌های شکمی می‌شوند، شنیده باشید.
کد خبر: ۶۳۲۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۷