- چرا زیر چشم سیاه می‌شود؟ / علت گودی زیر چشم و درمان آن
- برای سرفه چی خوبه !؟ / ۲۵ درمان ساده
- چگونه گوشی را به تلویزیون وصل کنیم!؟ / نحوه اتصال موبایل آیفون و اندروید
- خواص انگشتر حرز امام جواد (ع) چیست!؟
- ماجرای آشنایی مولانا و شمس / از عشق نافرجام کیمیا خاتون تا گوهر و کرا خاتون!
- شاهکار بی نظیر هوش مصنوعی؛ ضرب المثل‌های ایرانی به تصویر بدل شدند! (عکس)
- ثواب و فضیلت سوره یس ؛ بهترین سوره برای اموات و اهل قبور + متن و ترجمه سوره یاسین / یس ﴿١﴾ والقرآن الحکیم ﴿٢﴾ انک لمن المرسلین ﴿٣﴾
- دعا برای آمرزش و شادی روح اموات که ثواب بسیار دارد: اللّهُمَّ اغفِر لِلمُومِنینَ وَ المُومِنَاتِ وَ المُسلِمینَ وَ المُسلِمَاتِ + ترجمه
برچسب ها - خواب
کد خبر: ۱۷۸۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۶
کد خبر: ۱۷۸۴۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۸
کد خبر: ۱۷۰۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۳
کد خبر: ۱۶۵۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۲
کد خبر: ۱۶۴۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۶
کد خبر: ۱۵۶۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۳
کد خبر: ۱۵۲۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۷
کد خبر: ۱۵۲۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۴
کد خبر: ۱۴۷۲۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۷
کد خبر: ۱۴۳۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۶
کد خبر: ۱۱۸۲۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۳
خواب خوب شبانه برای حفظ سلامت مطلوب ضروری است، اما خواب بیش از حد با برخی مشکلات پزشکی پیوند خورده است.
کد خبر: ۹۶۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۷
قبل از آماده شدن برای استراحت شبانگاهی باید ذهن خود را آرام کنید، زیرا عصبانیت به خواب شما نیز منتقل می‌شود.
کد خبر: ۶۲۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۰
خواب را به عنوان آرامبخش جسم و روح می شناسیم اما اگر ساعت خواب و شرایط بدن در زمان خواب طبق اصول نباشد بسیار خطرناک عمل می کند. حیلوله و قیلوله را بشناسید و طبق آن ب خواب ید.
کد خبر: ۴۰۷۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۰
متخصصان طب سنتی می‌گویند چهار مزاج گرم و خشك، سرد و خشك، سرد و‌تر، گرم و تر است كه در آرامش روان و تن ما نقش موثری را بازی می‌كند. از نظر آنها خواب مزاج تر دارد و ما با خواب یدن تری را به بدن‌مان اضافه می‌كنیم. همان طور كه بارها از دهان بزرگ تر‌ها شنیده‌ایم كه بچه‌ها در خواب بزرگ می‌شوند،
کد خبر: ۲۹۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۲۴
تحقیقات جدید نشان داد نداشتن خواب کافی موجب انواع آسیب به ذهن و بدن بدون در نظر گرفتن سن می‌شود.
کد خبر: ۲۳۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۳
ساعت شماته‌دار را به طرف دیوار برگردانید زیرا نگاه کردن به آن باعث یادآوری زمان می‌شود و استرس را بیشتر می‌کند؛ چند بار بیدار شدن طی خواب شبانه امری طبیعی است و نگرانی ندارد اما نگاه کردن به ساعت، بی خواب ی را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۲۲۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۸
مطالعات محققان گروه روانشناسی و علوم اعصاب دانشگاه بیلور آمریکا نشان می دهد که خواب کافی و با کیفیت در دوران جوانی و میانسالی، مهمترین عامل تقویت حافظه در پیری است.
کد خبر: ۲۲۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۸
وی با اشاره به نیاز متفاوت افراد به خواب ، یادآوری کرد: این نیاز بسته به سن، جنسیت، ژنتیک و ویژگی‌های فرد متفاوت است، اما توصیه می‌شود افراد هفت تا 9 ساعت خواب در شبانه‌روز داشته باشند.
کد خبر: ۲۲۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۷
برای برخی از افراد مهم نیست شب ها کامل و درست ن خواب ند. اما این روند در طولانی مدت موجب بروز بد خواب ی و بی خواب ی هایی می شود که در زندگی روزانه آنها تاثیر منفی دارد.
کد خبر: ۱۹۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۴