برچسب ها - اخبار سلامت
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که مصرف منظم قارچ ممکن است خطر ابتلا به افسردگی را کاهش دهد. انواع قارچ‌های خوراکی نه‌ تنها خطر ابتلا به سرطان و مرگ زودرس را کاهش می‌دهند، بلکه تحقیقات جدید به رهبری محققان کالج ایالتی پزشکی پن (دانشگاه پنسیلوانیا در آمریکا) نشان می‌دهند که این محصولات فوق‌العاده ممکن است برای سلامت روان افراد نیز مفید باشند.
کد خبر: ۱۳۱۶۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۴

مصرف مواد مغذی مناسب بعد از ورزش به اندازه چیزی که قبل از ورزش می‌خورید، اهمیت دارد.
کد خبر: ۱۳۱۵۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۲

شروع پاییز خیلی از افراد را نسبت به بیماری‌های مرتبط با ضعف سیستم ایمنی بدن مانند سرماخوردگی، آنفلوآنزا و دیگر عفونت‌ها آسیب‌پذیر می‌کند، اما میوه‌ها و سبزیجات مخصوص این فصل، نسبت به ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها مقاومت ایجاد خواهد کرد. در یک وب‌سایت پزشکی فواید مصرف برخی از بهترین میوه‌ها و سبزیجات پاییزی معرفی شده است.
کد خبر: ۱۳۱۴۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۱

افرادی که چای بیشتری می‌نوشند دفعات ادرار بیشتری دارند. این منجر به کمبود پتاسیم، سدیم و سایر مواد معدنی ضروری در بدن ما می‌شود. در نتیجه بدن ما به‌تدریج شروع به از دست دادن مواد مغذی خود می‌کند در نتیجه از قدرت آن نیز کاسته می‌شود.
کد خبر: ۱۳۱۳۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۹

اکتبر ماه آگاهی از سرطان پستان؛
اکتبر ماه آگاهی از سرطان پستان است. در همین راستا متخصصان توصیه‌هایی را که باید در مورد پیشگیری و تشخیص سرطان پستان در سنین ۲۰، ۳۰، ۴۰ و بالاتر از آن رعایت کنید. اولین گام برای تشخیص زودرس سرطان پستان، خودآزمایی ماهانه پستان‌ها از سن ۲۰ سالگی است. شما باید این کار را در روزهای ۷ تا ۱۰ قاعدگی خود انجام دهید، زمانی که بافت پستان‌ها یکنواخت است.
کد خبر: ۱۳۱۳۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۹

کد خبر: ۱۳۱۰۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۲

تابستان و زمستان ندارد، چای داغ همیشه نوشیدنی محبوب ما ایرانی ها بوده و خواهد بود، اما چای در کنار فواید و طعم آرامش بخشش می تواند مضرات بسیاری هم داشته باشد به ویژه اگر داغ نوشیده شود!
کد خبر: ۱۳۰۹۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۰

تابستان و زمستان ندارد، چای داغ همیشه نوشیدنی محبوب ما ایرانی ها بوده و خواهد بود، اما چای در کنار فواید و طعم آرامش بخشش می تواند مضرات بسیاری هم داشته باشد به ویژه اگر داغ نوشیده شود!هر قدر چایی که می‌خورید، داغ‌تر باشد، احتمال ابتلای شما به سرطان مری بیشتر می‌شود.
کد خبر: ۱۳۰۸۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۸

تصور بیشتر مردم این است که تنها رژیم غذایی و کم تحرکی عامل چاقی است؛ اما آیا تا به حال درباره ارتباط بین خواب و افزایش وزن فکر کرده‌اید؟
کد خبر: ۱۳۰۶۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۲

در دوران قرنطینه با وجود بسیاری از فعالیت ها و کارهایی که نمی‌توانستیم انجام دهیم یک کار مفید بود که همه می‌توانستند انجام ‌دهند و آن هم پیاده‌روی بود.
کد خبر: ۱۳۰۵۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۳۱

کد خبر: ۱۳۰۳۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۸

پژوهشگران همچنان درباره علل عوارض طولانی مدت بیماری کووید ۱۹ در حال تحقیق‌‌اند. محققان در آرکانزاس توانسته‌اند ملکول‌هایی را شناسایی کنند که احتمال می‌رود نقشی بنیادی در بروز کووید مستمر داشته باشند.بسیاری از کسانی که به بیماری کووید ۱۹ دچار شده‌اند، تا مدت‌ها پس از بهبود همچنان از عوارض این بیماری رنج می‌برند. مجموعه این عوارض را عوارض پساکرونا، پُست کووید یا کووید مستمر و یا لانگ کووید می‌نامند.
کد خبر: ۱۳۰۳۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۷

برای زیبایی، جوانی، تناسب اندام و ده‌ها گزینهی تیک خورده‌ سلامتی دیگر آب گوجه فرنگی بنوشید.
کد خبر: ۱۳۰۰۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۱

یک نوع از حبوبات وجود دارد که برای قلب، استخوان و دندان‌ها بسیار مفید است.
کد خبر: ۱۲۹۷۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۶

غذاهای سرشار از فیبر مانند میوه‌ها و سبزیجات، بلغور جو، آجیل و حبوبات، می‌توانند به رفع یبوست کمک کنند که با افزایش سن رایج می‌شود. آنها همچنین می‌توانند به کاهش سطح کلسترول، مدیریت قند‌خون و حفظ وزن سالم کمک کنند. اگر شما یک مرد ۵۱ ساله یا بزرگتر هستید‌، سعی کنید روزانه ۳۰ گرم فیبر بخورید. اگر زن هستید‌، حدود ۲۱ گرم فیبر در روز را امتحان کنید.
کد خبر: ۱۲۹۵۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۳

نوشیدن قهوه به طور منظم اما نه بیشتر از سه فنجان در روز می تواند خطر سکته مغزی را در افرادی که بیماری قلبی ندارند، کاهش دهد. دانشمندان داده های 468 هزار نفر در بریتانیا را پردازش کرده و از جمله میزان مصرف قهوه و همچنین اطلاعات مربوط به وضع سلامتی آنها را مورد تجزیه و تحلیل قرار دادند.
کد خبر: ۱۲۹۳۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۸

با کاهش مصرف ویتامین D از طریق منابع غذایی مانند ماهی، تخم‌مرغ و شیر، محققان شاهد افزایش نرخ ابتلا به سرطان روده بزرگ به ویژه در میان جوانان هستند.بر اساس یک مطالعه جدید که توسط دانشمندان موسسه سرطان دانا‌ فاربر دانشگاه هاروارد انجام شده، مصرف مقادیر بیشتری ویتامینD آن هم عمدتا از منابع غذایی، می‌تواند در برابر ابتلا به سرطان روده بزرگ یا پولیپ‌های پیش‌سرطانی روده محافظت کند.
کد خبر: ۱۲۹۳۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۷

به گفته محققان موسسه ملی سلامت ایالات متحده، نوشیدن آب کافی می‌تواند از نارسایی قلبی جلوگیری کرده یا باعث کندی روند ابتلا به آن شود.کارشناسان این موسسه غلظت سدیم خون ۱۵ هزار و ۷۹۲ نفر از میانسالان را برای ۲۵ سال تحت نظارت قرار دادند.غلظت سدیم معیار عادات هیدراتاسیون بر اساس میزان سدیم در خون است. هرچه شما کمتر آب و مایعات بنوشید، غلظت سدیم بیشتر می‌شود.
کد خبر: ۱۲۹۲۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۶

تحقیقات پژوهشگران آمریکایی نشان می‌دهد که مصرف منظم گردو می‌تواند به افزایش طول عمر و امید به زندگی کمک کند.
کد خبر: ۱۲۹۰۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۲

محققان بارها و بارها در مورد نوشیدنی های حاوی قند مصنوعی از جمله نوشابه های گازدار، آب میوه های مصنوعی و نوشابه های انرژی زا هشدار داده اند، اکنون دانشمندان دانشگاه کالیفرنیا در سن دیگو به رابطه بین مصرف منظم نوشیدنی های شیرین و خطر مرگ زودرس پی بردند.
کد خبر: ۱۲۸۹۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۳۱

پرطرفدارترین

همه می توانند به پرسپولیس بروند غیر از این بازیکن!

کد مورس امروز همستر ۷ مرداد / جایزه یک میلیونی یکشنبه!

نقاشی تاریخی ایرانی در مراسم افتتاحیه المپیک ۲۰۲۴ پاریس (عکس)

توافق پرسپولیس با دروازه بان الجزایری؛ الکسیس گندوز کیست!؟

خرید غافلگیرانه استقلال از لیگ برتر: گزینه جدید نکونام برای مذاکره و عقد قرارداد وارد باشگاه شد

عصبانیت عجیب کیهان از کابینه احتمالی پزشکیان

واکنش رمضان زاده به انتخاب عارف به عنوان معاون اول دولت

معاون اول دولت پزشکیان انتخاب شد

در روزهای گرم چند لیوان آب بنوشیم؟

خط و نشان درویش برای بیرانوند؛ خودش را به در و دیوار می‌زند/ از خون هوادار فوت شده پرسپولیس نمی‌گذریم

قتل مرد جوان به‌ خاطر دختر مورد علاقه در پیروزی

کد های تپ سواپ یکشنبه ۷ و دوشنبه ۸ مرداد / امروز هم جایزه بگیرید

رهبر انقلاب: انگیزه‌ای برای مخالفت با برخی کشورهای اروپایی نداریم؛ آنها با ما خوب برخورد نکردند

تیپ متفاوت الناز شاکردوست در یک برنامه سینمایی (عکس)

کارت های راکی رابیت ۷ و ۸ مرداد / کومبو دو میلیونی امروز

بازداشت اسماعیل زامبادا در آمریکا؛ «ال مایو» سلطان مکزیکی قاچاق مواد مخدر کیست؟

شمارش معکوس برای انفجار بمب جدید استقلال؛ شماره پیراهن هم مشخص شد!

ظریف و آذری جهرمی در مراسم تنفیذ (عکس)

دریچه دیواری و دریچه بازدید داکت اسپلیت

پزشکیان: نباید مقابل مردم بایستیم / خاک پای ملت شریف ایران هستم/ قول میدهم با تمام وجود به مردم خدمت کنم

مذاکره باشگاه پرسپولیس با الکسیس گوئندوز تایید شد + جزئیات

تیپ متفاوت الناز شاکردوست در یک برنامه سینمایی (عکس)

ظریف و آذری جهرمی در مراسم تنفیذ (عکس)

حرکات ویرانگر و تکنیکی گائل کاکوتا ستاره مدنظر استقلال (ویدئو)

طعنه سنگین بهرنگ علوی به طراحی لباس ورزشکاران ایران در المپیک پاریس (عکس)

حضور شبانه مسعود پزشکیان در میان مردم و شنیدن درددل آنها (ویدئو)

گریم فوق العاده عجیب سارا بهرامی (عکس)

مراسم تشییع سعید راد با حضور هنرمندان و پرسپولیسی ها (تصاویر)

واکنش پزشکیان به افتادن لیوان آب و خیس شدن لباسش در زمان سخنرانی (ویدئو)

تنش در مجلس بر سر رفع فیلترینگ (ویدئو)

دیدار اعضای جبهه اصلاحات با پزشکیان (تصاویر)

کاپشن جدید پزشکیان جنجالی شد (تصاویر)

از خرید جدید استقلال رونمایی شد + عکس

تیپ و پوشش مسعود پزشکیان تغییر کرد (عکس)

عکس هنری المیرا دهقانی، بازیگر جوان

تیپ متفاوت و دیدنی لیلا اوتادی (عکس)

علیرضا کوشکی به استقلال پیوست + عکس

اشتباه در نوشتن سنگ مزار شهید رئیسی+ عکس

آمادگی بدنی فوق العاده رامین رضاییان در تمرینات استقلال (عکس)

پزشکیان در دیدار با خانواده سردار قاسم سلیمانی: شهید سلیمانی نه با کسی دعوا داشت و نه کسی را حذف می کرد (عکس)

تغییر چهره شاهدخت سریال جومونگ در ۳۸ سالگی (عکس)

ست آبی رنگ نوید محمدزاده و همسرش فرشته حسینی (عکس)

هدیه فرماندهان سپاه به پزشکیان (تصویر)

لحظه شلیک تک تیراندازان به عامل ترور ترامپ (ویدئو)

عبدالله کویته ، طراح عملیات تروریستی کرمان دستگیر شد (عکس)

استایل خاص نوید محمدزاده و همسرش فرشته حسینی در تئاتر (عکس)

استایل باوقار هدی‌ زین‌‌ العابدین در یک مهمانی باشکوه (تصاویر)

ستاره خارجی استقلال و همسرش (عکس)

جدیدترین عکس سوگل خلیق در لباس زیبای عروس

پزشکیان دیشب به کدام هیات رفت؟ (عکس)

بهرام افشاری به جمع بازیگران پایتخت بازگشت؟ (عکس)

خاطره اسدی ازدواج کرد (عکس)

دیدار رامین رضاییان و علیرضا بیرانوند در کافه؛ مذاکرات برای آینده یا دیداری دوستانه؟ (+عکس)

عکسی از چهره جدید ترلان پروانه در روز تولدش

استایل قشنگ رعنا و مهدی در برنامه عادل وایرال شد (عکس)

تیپ ساحلی بازیگر سریال دونگ‌یی در جزایر هاوایی (تصاویر)

پزشکیان به سیدحسن خمینی: من شب شمارش آرا خوابیدم، گفتم توکل برخدا؛ یا میشه یا نمیشه دیگه! (ویدئو)

رونمایی «نفیسه روشن» از پوشش متفاوت اش در پشت صحنه یک سریال (+ عکس)

عکس صمیمی نفیسه روشن با شیرین سریال نون خ

واکنش محسن منصوری، رئیس ستاد جلیلی به پیروزی پزشکیان (تصویر)

استایل جذاب همسر بهرام رادان در سفارت فرانسه

واکنش ظریف به پیروزی پزشکیان (تصویر)

آرامگاه حسن صباح را پیدا می‌کنم / حشاشین تروریست بودند؟ (+عکس)

تغییر چهره «لاله» سریال لیسانسه ها بعد 6 سال در 38 سالگی (عکس)

استقبال باشکوه مردم ارومیه از مسعود پزشکیان (ویدئو)

بازداشت هوادار فحاش جلیلی در مرند + عکس

تغییر چهره تازه محیا دهقانی بازیگر نقش «نجلا» در 32 سالگی (تصاویر)

استقبال بی نظیر بازار شوش تهران از دکتر پزشکیان (تصاویر)

غزل شاکری و همسرش در اکران خصوصی یک فیلم (عکس)

اعتراض ستاد پزشکیان به بی اخلاقی رسانه وابسته به بیت المال (عکس)

تجمع بازنشستگان در چند شهر + عکس

تصویری جدید از چهره طبیعی و بدون آرایش هانیه توسلی (عکس)

واکنش فعال اصولگرا به «حماسه حضور» خواندن مشارکت ۴۰ درصدی در صداوسیما ! (تصویر)

روایتی از حضور خبرنگار زن امریکایی در بیت‌رهبری +عکس

تصویر عجیب و زیبا از بزرگراه مدفون در زیر شن های روان در ریاض (عکس)

متین ستوده؛ از ازدواج تا طلاق + بیوگرافی و عکس های شخصی

المیرا دهقانی و همسرش (عکس)

کنایه آذری جهرمی به سعید جلیلی و دعوت او به مناظره (تصویر)

آرمین کاظمیان درگذشت +عکس

وحدت جلیلی و قالیباف شکست خورد: درخواست تضرع به درگاه الهی و عدم تخریب یکدیگر (تصویر)

اجتماع حامیان پزشکیان در مشهد (تصاویر)

موج ظریف - پزشکیان به اردبیل رسید (عکس)

دختر مونیکا بلوچی با این لباس آبی، دلبری کرد (عکس)

اجتماع بزرگ مردم کرمان با حضور مسعود پزشکیان (تصاویر)

هدیه جالب مجری تلویزیون به همسرش در سالگرد ازدواج (عکس)

فیلم وایرال شده از حمله پورمحمدی به جلیلی در مناظره: ملت را بیچاره کردید ، دوران بگو در رو گذشته! (ویدئو)

حجاب دختران در تجمع هواداران جلیلی در میدان امام حسین (تصاویر)

تجمع بازنشستگان مخابرات ایران در چند شهر+ عکس

گردهمایی حامیان دکتر "مسعود پزشکیان" در محمدیه (تصاویر)

نیره، دختر حاتمی‌کیا همسر وحید رونقی، مجری صداوسیماست + عکس

سخنان طوفانی ظریف علیه جلیلی: مردم را بیچاره کردید! چه میخواهید از جان مردم؟ (ویدئو)

روایت لیلا بلوکات از روزمرگی و زندگی (عکس)

پزشکیان: برای کاسبان تحریم مهم است که ما در تحریم بمانیم تا آنها بخورند و ببرند (ویدئو)

انتشار تصویری از داخل بالگرد رئیسی دقایقی قبل از سقوط (عکس)

سخنان آتشین ظریف در گرگان: می ترسید؟ معلوم است که باید بترسید (ویدئو)

خشم جمعی هواداران پرسپولیس علیه گلر ناراضی ترند شد: بیرانوند را نمی‌خواهیم! +عکس