کد خبر: ۱۵۶۶۴۴
تاریخ انتشار: ۱۴ اسفند ۱۴۰۱ - ۰۷:۰۳

مضرات مسواک زدن هنگام حمام كردن

باشگاه خبرنگاران: هرچند برخی تمایل دارند هنگام استحمام مسواک بزنند، اما از مضرات آن خبر ندارند.
بسیاری از مردم سعی می‌کنند راه‌هایی بیابند که به آن‌ها کمک کند همزمان چند کار را انجام دهند تا با توجه به مشغله‌های روزمره در استفاده از زمان بیشتر صرفه جویی بیشتری کنند.


با این حال، ترکیب کار‌ها در برنامه صبحگاهی ممکن است حداقل برای سلامتی ایده خوبی نباشد. برخی دندان‌های خود را زیر دوش مسواک می‌زنند، اما شرایط مرطوب و گرم می‌تواند مجموعه‌ای از مشکلات را ایجاد کند که احتمالا تاکنون به آن‌ها فکر نکرده اید.


متخصصان دندانپزشکی می‌گویند که آب داغ می‌تواند مو‌های مسواک شما را از بین ببرد و اثر پاک کنندگی آن را کاهش دهد.


هنگامی که از همان منبع آب برای شستشوی بدن و دهان استفاده می‌شود، آلودگی متقاطع نیز ممکن است رخ دهد که منجر به انتقال میکروب‌های ازجا‌های دیگر به دهان شده و به طور بالقوه سیستم ایمنی شما را در معرض خطر قرار دهد.


همچینین سر دوش می‌تواند حاوی باکتری باشد و وقتی دندان‌های خود را زیر دوش مسواک می‌زنید، ممکن است مسواک خود را در معرض آن باکتری‌ها قرار دهید که احتمال ابتلا به بیماری را افزایش می‌دهد.


برای کسانی که با هم زندگی می‌کنند، خطر قرار گرفتن مسواک در معرض باکتری‌های دیگران نیز افزایش می‌یابد. علاوه بر این، بقایای خمیر دندان می‌تواند سطوح را لغزنده کرده و باعث لیز خوردن شود.


اگر مسواک خود را داخل حمام بگذارید، این مشکلات تشدید می‌شود. باکتری‌ها می‌توانند روی مسواک شما تجمع کنند و به طور بالقوه منجر به مشکلات سلامت دهان و دندان شوند؛ بنابراین مسواک را در مکانی خشک و تمیز دور از منابع احتمالی آلودگی، مانند توالت یا سینک ظرفشویی نگهداری کنید.


اگرچه برخی از مردم فکر می‌کنند که با انجام این وظایف بهداشت شخصی به صورت همزمان در مصرف آب صرفه جویی می‌کنند، ولی در واقع اینطور نیست.


در حین مسواک دندان‌هایتان هنگام دوش گرفتن، ممکن است بیشتر از مقدار لازم آب مصرف کنید. برای مثال، اگر در حین مسواک زدن، آب را جاری نگه دارید، ممکن است مقدار زیادی آب هدر دهید. موثرترین راه برای صرفه‌جویی آب هنگام مسواک زدن دندان‌ها بستن شیر است. این عادت ساده می‌تواند در طول زمان مقدار قابل توجهی آب را ذخیره کند و نیازی به استفاده اضافی از دوش گرفتن ندارد.

نظر شما
قابل توجه کاربران و همراهان عزیز: لطفا برای سرعت در انتشار نظرات، از به کار بردن کلمات و تعابیر توهین آمیز پرهیز کنید.
* کد کپچا:
captcha

حمله تند خداداد عزیزی به داوری های پرسپولیس و دفاع از استقلال و سپاهان: پنالتی آزادی و آفساید علیپور در دربی را نگرفتند، گل شکاری را به خاطر هُل مردود کردند و اما هُل به نفع آنها پنالتی شد!  (۶۹ نظر)

تذکر به وزیر کار برای پرداخت مابه التفاوت متناسب سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی  (۲۷ نظر)

کارشناسی داوری بازی استقلال - ذوب آهن: پنالتی کوشکی سوخت؟ / نظر کارشناسان  (۱۶ نظر)

ادعای ضد ایرانی جدید آمریکا  (۱۳ نظر)

پرداختِ معوقات متناسب سازی حقوق بازنشستگان تأمین اجتماعی محقق نشد / حکایت بازنشستگان هم حکایت بنده خدایی است که در چاه افتاده بود  (۱۲ نظر)

چالش استقلالی ها و پرسپولیسی ها بر سر «وسام بن‌ یدر» خرید جدید سپاهان: او به دو جوان تجاوز کرده!  (۱۰ نظر)

ترامپ شروع کرد؛ آغاز عملیات نظامی آمریکا در منطقه!  (۷ نظر)

تکلیف استقلال و فرهاد مجیدی روشن شد / واکنش جویباری به کنایه های سپاهانی‌ها به داوری‌های پرسپولیس: آنچه عیان است...!  (۶ نظر)

آخرین یارانه ۱۴۰۳ واریز شد

استوری جنجالی سپهر حیدری علیه تراکتور و سپاهان: مگر سابقه قهرمانی دارید که می گویید نمی گذارند قهرمان شویم!؟ / رقیب کری خوانی پرسپولیس، استقلال است!

از کجا بفهمیم کمبود ویتامین D داریم؟

همتی را عزل کردند، اما دلار ارزان نشد!

تهدید تند و بی سابقه ترامپ: از این لحظه، هر گلوله‌ای که توسط حوثی‌ها شلیک شود، از سوی ایران تلقی شده و بهای سنگینی خواهد داشت!

صدها منتصب در دستگاه‌های مختلف مشمول قانون مشاغل حساس می‌شوند چرا بند کرده‌اید به ظریف؟!

فیلم جدید گلشیفته فراهانی و طاهر رحیم درباره چیست؟

شوک به استقلال: یک بازیکن دیگر فصل را از دست داد!

رفع حصر کروبی؛ حرکت به سمت عادی سازی

سلفی جالب خبرنگاران با سخنگوی دولت در آخرین نشست خبری امسال(عکس)

غندی پور دومی است! اولین شکار پرسپولیس برای فصل بعد مشخص شد

انتقاد تند محمد نوری از بازیکنان استقلال

کارولین لیویت، سخنگوی جوان دولت ترامپ ازدواج کرد (عکس)

تذکر به وزیر کار برای پرداخت مابه التفاوت متناسب سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی

پنالتی استقلال در اصفهان دیده نشد

آهنگ جدید محسن چاوشی به نام ساعت دیواری (ویدئو)

ساخت ساختمان ۱۰ طبقه در ۲۸ ساعت در چین (ویدئو)

حضور چکامه چمن ماه در اکران «عزیز» پس از بازگشت از ترکیه و شبکه جم (ویدئو)

فراخوان گادپوری تهرانپارس را قفل کرد ! (ویدئو)

خلاصه بازی دورتموند 2 - 3 بارسلونا: با گزارش عادل فردوسی پور (ویدئو)

خلاصه بازی آتالانتا 2 - 3 رئال مادرید (ویدئو)

خلاصه بازی پرسپولیس 2 - ملوان 1 : جذاب و سرنوشت ساز! (ویدئو)

خلاصه بازی فولاد 0 - استقلال 2 ؛ سوپرگل جدید از آبی پوشان! (ویدئو)

خلاصه بازی پرسپولیس 0 - 1 نساجی؛ شکست در نزدیکی صدر! (ویدئو)

تغییر چهره شگفت انگیز آزاده مهدی زاده ، ژوزفین قهوه تلخ در کنار جواد عزتی (عکس)

خلاصه بازی آرسنال 2 - 0 منچستر یونایتد (ویدئو)

خلاصه بازی نیوکاسل 3 - 3 لیورپول؛ پرگل و دیدنی! (ویدئو)

نوحه دشنه بر لب تشنه - حسین فخری ؛ خنجر بر تار حنجر / مداحی ماندگار (ویدئو)

خلاصه بازی دورتموند 1-1 بایرن مونیخ با گزارش عادل فردوسی پور (فیلم)

خلاصه بازی لاس پالماس 2 - 1 بارسلونا (ویدئو)

خلاصه بازی منچستر یونایتد 3 - 2 بودا (فیلم)

نماهنگ نحن حزب الله (فیلم)

کنایه احسان علیخانی به نعیمه نظام دوست سوژه شد (ویدئو)

هنرنمایی گلوریا هاردی با ترومپت‌ در «جوکر ۲»! (فیلم)

خلاصه بازی الریان 1 - پرسپولیس 1 (فیلم)

خلاصه بازی النصر 3 - 1 الغرافه: رونالدو دبل کرد (فیلم)

خلاصه بازی ساوتهمپتون ۲ - ۳ لیورپول ؛ یکه و تنها در صدر جدول! (ویدئو)

خلاصه بازی زیبای سلتاویگو 2 - 2 بارسلونا (فیلم)

خلاصه بازی منچستر سیتی 0 - 4 تاتنهام؛ جذاب! (فیلم)

خلاصه بازی اینتر میلان 5 - هلاس ورونا 0 ؛ تورام دبل کرد (فیلم)

تغییر چهره بازیگر «عشق ممنوع» و «فاطماگل» 14 سال بعد 14 سال در 40 سالگی (عکس)

فیلمی عجیب از گربه ماهیِ رزه دار درحالِ صحرانوردی در جستجوی آب! (ویدئو)

خلاصه بازی پرسپولیس 3 - مس سونگون 0 (فیلم) - 1 آذر

آهنگ نگرانتم ، میثم ابراهیمی (موزیک ویدئو) + متن شعر ترانه

خلاصه بازی ایران 3 - قرقیزستان 2 ؛ گل های طارمی، حردانی و آزمون (فیلم)

گوسفند عاشق نوشیدن چای را ببینید! (ویدئو)

ماهی روز قیامت برای دومین بار دیده شد (عکس)

آهنگ ای دریغا - محسن چاوشی (موزیک ویدئو)

خاطره خنده دار مونا کرمی در شام ایرانی از تبلیغات ماهواره‌ای (ویدئو)

حمله یک قلاده خرس به خودروها در جاده چالوس (ویدئو)

مداحی دهه فاطمیه عبدالرضا هلالی؛ ناحلة الجسم یعنی؟! (ویدئو)

خلاصه بازی رئال سوسیداد ۱-۰ بارسلونا (ویدئو)

خلاصه بازی چلسی 1- 1 آرسنال (ویدئو)

خلاصه بازی و گلهای رئال مادرید 4 - 0 اوساسونا (ویدئو)

مسابقه امیر علی اکبری، فایتر ایرانی مقابل مارکوس آلمِیدا، اسطوره برزیلی در MMA (ویدئو)

خلاصه بازی منچستر یونایتد 2 - 0 پائوک (ویدئو)

خلاصه بازی و گل های بارسلونا ۵ - ستاره سرخ بلگراد ۲ (ویدئو)

تصویری از شیخ نعیم قاسم، دبیرکل جدید حزب الله لبنان در حرم امام رضا (عکس)

خلاصه بازی رئال مادرید ۰ - بارسلونا ۴ (ویدئو) / طوفان در لالیگا

تیپ پائیزی و چهره شاد شبنم قربانی در 35 سالگی (عکس)

تصاویر پربازدید از بازیگر زن ترک و حجابش در ایران (عکس)

استقبال دختران روس از پزشکیان (عکس)

تصویر شگفت انگیز از فرود هواپیما در بیروت در میانه آتش حملات اسرائیل (عکس)

تغییر چهره آناهیتا درگاهی پس از جدایی (عکس)

حزب الله با پهپاد خانه نتانیاهو را هدف قرار داد (+عکس و ویدئو)

دوقلوهای جدید جایگزین سارا و نیکا در پایتخت شدند (عکس)

بنر اعتراضی جالب هواداران استقلال جلوی درب دفتر هلدینگ (عکس)

قاب بامزه و خوش آب و رنگ از بهنوش طباطبایی (عکس)

تغییر چهره قابل توجه پریناز ایزدیار در 38 سالگی (عکس)

تصویر پربیننده از زنان آتش نشان در تهران (عکس)

تیپ جالب المیرا دهقانی در پشت صحنه یک نمایش (عکس)

استایل و آرایش متفاوت هدی زین العابدین وایرال شد (عکس)

چهره جذاب بهنوش طباطبایی در ۴۳ سالگی (عکس)

واکنش پسر ناصرملک مطیعی به حمله کیهان؛ «دل تاریکتان پر از کینه است» (عکس)

فیگورهای زیبای انفرادی هادی چوپان در فینال مسترالمپیا ۲۰۲۴ (گزارش تصویری)

عینک عجیب و ۲۱۰ میلیون تومانی علی صادقی در جوکر سوژه شد (عکس)

لوگوی عجیب روی لباس پیشکسوت جنجالی؛ هم استقلال هم پرسپولیس ! (عکس)

تصاویر مسابقه مقدماتی هادی چوپان در مستر المپیا ۲۰۲۴ و نتیجه آن (عکس)

تصویر جذاب سحر دولتشاهی در روز تولدش (عکس)

رونمایی شهرزاد کمال‌زاده از استایل جذاب و جدیدش (عکس)

شوک به استقلال: ستاره با هواداران خداحافظی کرد (تصویر)

حذف تصویر رئیسی از اتاق وزیر خبرساز شد (عکس)

عاشقانه حدیثه تهرانی برای همسرش (عکس)

استایل متفاوت لیلا بلوکات در پشت صحنه تئاتر (عکس)

تیپ و چهره تازه ندا قاسمی، «شیرین سریال نون خ» (عکس)

سلفی بدون آرایش نجمه جودکی، مجری سابق صداوسیما (عکس)

تیپ و چهره متفاوت المیرا دهقانی روی صحنه تئاتر (تصاویر)

تیپ و چهره پاییزی نازنین بیاتی در ۳۴ سالگی (عکس)

شادی عجیب ایلان ماسک در سخنرانی ترامپ (عکس)

شکایت استقلال از اکرم عفیف به خاطر این خوشحالی (عکس)

پرطرفدارترین

خلاصه بازی اتلتیکو مادرید 2 - 4 بارسلونا با گزارش عادل فردوسی پور: کامبک بزرگ! (ویدئو)

کارشناسی داوری بازی استقلال - ذوب آهن: پنالتی کوشکی سوخت؟ / نظر کارشناسان

انتقاد تند محمد نوری از بازیکنان استقلال

پاسخ تند روزنامه جمهوری اسلامی به معمم تجمعات حجاب: با شما‌ها نمی‌شود از وطن دفاع کرد

حمله تند خداداد عزیزی به داوری های پرسپولیس و دفاع از استقلال و سپاهان: پنالتی آزادی و آفساید علیپور در دربی را نگرفتند، گل شکاری را به خاطر هُل مردود کردند و اما هُل به نفع آنها پنالتی شد!

اقدام عجیب یک نماینده: مگر می شود بیت‌المال را به مزایده گذاشت؟!

مبالغ سود سهام عدالت که در حال واریز است (عکس)

کری خوانی جنجالی ستاره استقلالی سپاهان برای سرخپوشان و پاسخ یک پرسپولیسی (+عکس)

تکلیف استقلال و فرهاد مجیدی روشن شد / واکنش جویباری به کنایه های سپاهانی‌ها به داوری‌های پرسپولیس: آنچه عیان است...!

جزئیات کامل افزایش حقوق و مزایای کارگران در سال ۱۴۰۴ (جدول)