- کشف خواص جدید پیاز قرمز
- معاون وزارت بهداشت: سرانه مصرف الکل در ایران بالاست / وقتی این مسائل را مطرح میکنیم، یک عده میگویند کشور اسلامی مگر الکل مصرف می‌کند؟ بله، خوب هم مصرف می‌کند!
- ارتباط مصرف استامینوفن و اوتیسم
- ۵ ویتامین مفید برای کاهش اضطراب
- هپاتیت ب (B) چیست و چقدر می تواند خطرناک باشد؟ + علائم و تشخیص و درمان
این نوشیدنی استخوان زنان را پوک می‌کند
مصرف زیاد قهوه برای استخوان‌ها ضرر دارد.
نمناک: مصرف زیاد قهوه برای استخوان‌ها ضرر دارد.
مصرف قهوه یک روش کاملاً محبوب برای غلبه بر تنبلی است در حالیکه مطالعات نشان می دهد کافئین در کاهش تراکم استخوان در زنان پس از یائسگی نقش دارد. این ماده کلسیم استخوان ها را دفع کرده و آنها را ضعیف و بدون قدرت می کند. همچنین ۶ میلی گرم کلسیم با مصرف فقط ۱۰۰ میلی گرم کافئین از بین می رود.
مطالعه دیگری، نشان می دهد قند اضافه شده به نوشیدنی های کافئین دار، اثرات مضر بیشتری بر سلامت استخوان زنانی دارد که از مرحله یائسگی عبور می کنند. برای جلوگیری از پوکی استخوان از مصرف قهوه های کافئین دار و چای و شکلات همراه هم خود داری کنید.
لینک کپی شد
نظر شما
قابل توجه کاربران و همراهان عزیز: لطفا برای سرعت در انتشار نظرات، از به کار بردن کلمات و تعابیر توهین آمیز پرهیز کنید.
آخرین قیمت طلای ۱۸ عیار، سکه و طلا امروز یکشنبه ۹ شهریور: ادامه صعود آرام در بازار! + جدول
برنامه قطع برق در اهواز و استان خوزستان امروز دوشنبه 10 شهریور 1404
خلاصه بازی رئال مادرید ۲-۱ مایورکا؛ ۲ گل تایید شد، ۳ گل رد! (ویدئو)
زمان پرداخت کامل پاداش پایان خدمت فرهنگیان بازنشسته فرارسید + تاریخ دقیق
هموطن اوریه، جدیدترین گزینه خط حمله پرسپولیس شد: یوهان بولی چه کارنامه‌ای دارد؟
روایتی از دستور محرمانه ترامپ برای حمله به ایران!
واکنش تسنیم به خبر ترور مقام نظامی ایران در عراق
کوشکی هم بازی‌های استقلال را از دست داد!؟
