- این کار رایج باعث سکته چشمی میشود
- باورهای غلط درباره مسواک زدن/ این توصیههای دندانپزشکان را جدی بگیرید!
- اینطوری جلوی ریزش مو را بگیرید
- اگر با موبایل زیاد کار می کنید، این سه ویتامین را بخورید
- احمد خاتمی: تهدید مقام معظم رهبری محاربه است و محاربه حکم اعدام دارد
- حافظه خود را اینگونه تقویت کنید
- زمان طلایی درمان سکته مغزی
- برای سلامت دندان ها اینها را بخور
غذاهای ویژه استخوان

غذاهای ویژه استخوان
شير
ماست و پنير
سويا
ماهى ساردين
سبزيجات
تخمه ها
ماهى سالمون
آفتاب
منبع: كانال تلگرامى بسته تندرستى
لینک کپی شد
نظر شما
قابل توجه کاربران و همراهان عزیز: لطفا برای سرعت در انتشار نظرات، از به کار بردن کلمات و تعابیر توهین آمیز پرهیز کنید.
