:::Noandish.com::: برچسب ها

امام حسين(ع): اگر دين نداريد، آزاد مرد باشيد

15 فروردين 1404 - 01:23

پربازدیدها اخبار روز

صفحه اول دریچه روز وبگردی

برچسب ها - استرس

استرس دارید؟ کاکائو بخورید!

علیرغم غذاهای پرچرب که در چنین مواقعی ممکن است به سراغ آنها برویم، نوشیدن کاکائو داغ ممکن است به ما کمک کند تا سریعتر از اثرات فیزیولوژیکی استرس خلاص شویم. این بر اساس یک مطالعه جدید از دانشگاه بیرمنگام در بریتانیا است.

کد خبر: ۱۸۹۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۷

استرس دارید؟ کاکائو بخورید!

علیرغم غذاهای پرچرب که در چنین مواقعی وقتی استرس دارید هوس خوردن غذاهای چرب می کنید؟ کاکائو خوردنی جذابی است که می تواند این ولع را در شما جبران کند. ممکن است به سراغ آنها برویم، نوشیدن کاکائو داغ ممکن است به ما کمک کند تا سریعتر از اثرات فیزیولوژیکی استرس خلاص شویم. این بر اساس یک مطالعه جدید از دانشگاه بیرمنگام در بریتانیا است.

کد خبر: ۱۸۹۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۴

مصرف کدام غذاها استرس را افزایش می‌دهند؟

رژیم‌های غذایی پرچرب از طریق تغییر در باکتری‌های روده باعث اضطراب زیاد می‌شوند.

کد خبر: ۱۸۸۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۶

استرس و خواب ناکافی شما را در معرض این سرطان شایع قرار می دهد!

اخیر تحقیقاتی در مورد تأثیر ریتم شبانه روزی و استرس بر میکروبیوم روده و پیشرفت سرطان کولورکتال صورت گرفته است.محققان دریافته‌اند که سرطان کولورکتال با اختلال در ریتم شبانه‌روزی تشدید می‌شود، که به تغییراتی در میکروبیوم روده کمک می‌کند که می‌تواند نفوذپذیری روده را افزایش دهد، این اتفاق به نوبه خود التهاب را افزایش می‌دهد که می‌تواند منجر به پیشرفت سرطان کولورکتال شود.

کد خبر: ۱۸۶۸۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۵

اگر این مدلی زندگی می‌کنید به مرگ هر روز نزدیک تر می شوید!

کد خبر: ۱۸۵۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۳

اگر استرس دارید از این غذاها دوری کنید

تحقیقات جدید نشان می‌دهد خوردن غذاهای چرب می‌تواند اضطراب را افزایش دهد.

کد خبر: ۱۸۳۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۹

دلهره و استرس چه بر سر شما می آورد؟

این تصور که افکار ما می توانند بر بدن ما تأثیر بگذارند، یا اینکه افکار ما از نظر فیزیکی «قدرت» دارند، زمانی از نظر علمی مطرود بود. اما امروزه به یمن ایجاد و گسترش شاخه ای در علم به نام روان- عصب- ایمونولوژی یا سایکونوروایمونولوژی تبدیل به یک یافته جدید علمی شده است.

کد خبر: ۱۷۹۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۱

چرا ورزش کردن روزانه ضروری است؟!

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که اثرات مثبت فعالیت بدنی بر استرس و شرایط خلقی مرتبط می‌تواند از بیماری‌های قلبی عروقی (CVD) محافظت کند.این مطالعه که در ژورنال کالج آمریکایی قلب و عروق منتشر شد و توسط محققان بیمارستان عمومی ماساچوست انجام شد، سوابق پزشکی بیش از 50000 نفر را بررسی کرد.

کد خبر: ۱۷۷۴۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹