- آیات شفاء ؛ دعاها و آیه های قرآن برای شفای بیماران
- قرص اورژانسی چیست؟ نحوه مصرف، زمان مناسب و عوارض جانبی
- هپاتیت ب (B) چیست و چقدر می تواند خطرناک باشد؟ + علائم و تشخیص و درمان
- قرص کلسیتریول چیست؟ / داروی تنظیم کلسیم و غدد پاراتیروئید و سلامت استخوان
- اعلام زمان توزیع واکسن آنفلوانزا ؛ گروههای اولویتدار و کسانی که رایگان دریافت میکنند + لینک سامانه
- چرا زیر چشم سیاه میشود؟ / علت گودی زیر چشم و درمان آن
- برای سرفه چی خوبه !؟ / ۲۵ درمان ساده
- دعای آمرزش و شادی روح اموات: اللّهُمَّ اغفِر لِلمُومِنینَ وَ المُومِنَاتِ وَ المُسلِمینَ وَ المُسلِمَاتِ + ترجمه
برچسب ها - اخبار سلامت
رئیس انجمن متخصصان داخلی ایران: ویروس جدیدی به کشور وارد شده که از خانواده آدنوویروس است و البته به کرونا ارتباطی ندارد.
کد خبر: ۲۰۰۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۱
محصولات لبنی ممکن است در رویاهای شما اختلال ایجاد کنند، تحقیقات جدیدی که روز سهشنبه در مجله Frontiers in Psychology منتشر شد، عادات خواب، به ویژه رویاها را بررسی و آنها را با عادات غذایی افراد مقایسه کرد. یکی از یافتهها؟ هرچه علائم عدم تحمل لاکتوز در افراد بدتر بود، کابوسهای آنها نیز رنگ و بوی شدیدتری داشت!
کد خبر: ۱۹۹۹۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۶
با پیروی از یک رژیم غذایی متعادل، حفظ هیدراتاسیون مناسب بدن و اجرای برخی عادات ساده، میتوان تعریق را کاهش داد. با این حال، در موارد علائم بیش از حد یا پاتولوژیک، مشورت با یک متخصص برای تشخیص و درمان مناسب ضروری است.
کد خبر: ۱۹۹۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۲
این مطالعه ممکن است به برخی از سوالات مطرح شده توسط تحقیقات سال ۲۰۱۵ که به بررسی عواملی که بر "رویای وابسته به غذا" تأثیر میگذارند، به عبارت دیگر، چگونگی تأثیر غذاها بر رویاها - پرداخته بودند، پاسخ دهد. تور نیلسن، استاد روانپزشکی دانشگاه مونترال که در هر دو مطالعه همکاری داشته است، گفت: در مطالعه قبلی، مردم همیشه پنیر را به خاطر رویاهای بد خود سرزنش میکردند و بنابراین فکر میکنم در این مطالعه به پاسخهای بهتری رسیدیم.
کد خبر: ۱۹۹۷۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۲
انجیر سرشار از مواد مغذی است که مزایای سلامتی متعددی دارد. تحقیقات نشان می دهد انجیر با بهبود سلامت گوارش، کاهش التهاب، تنظیم قند خون، تقویت استخوان ها و موارد دیگر مرتبط است.
کد خبر: ۱۹۹۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۸
در این روزهای خاص، همراه داشتن برخی داروها به نظر ضروری است.
کد خبر: ۱۹۹۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۸
غذای رژیم مدیترانه ای، شاهد خوبی برای نشان دادن خواص زیتون است که ریسک بیماریهای قلبی و سکته مغزی در بین مردم منطقه حوزه مدیترانه کمتر است.
کد خبر: ۱۹۸۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۲
توت سفید حاوی ویتامینهای گروه B است. از این رو میتواند در کاهش و رفع ترس، اضطراب، عصبانیت و هیجان و استرس مفید و مؤثر باشد. دم کرده پوست درخت توت سفید دارای خاصیت ضد افسردگی است.
کد خبر: ۱۹۸۶۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۲
کبد چرب (MASLD) بیماری خاموشی که از اضافهوزن، سبک زندگی ناسالم و مقاومت به انسولین نشأت میگیرد، با تغذیه متناسب، فعالیت بدنی منظم و اصلاح سبک زندگی قابل کنترل است؛ در این گزارش، از خوراکیهای کلیدی تا توصیههای کاربردی درمان و پیشگیری میپردازیم، همراه با دو مصاحبه کوتاه با کارشناسان تغذیه.
کد خبر: ۱۹۸۶۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۰
محققان در پژوهش بزرگی دریافتند صرفنظر از تمایلات طبیعی افراد برای دیر یا زود خوابیدن (کرونوتایپ)، دیر به رختخواب رفتن با افزایش خطر ابتلا به اختلالات روانی مرتبط است. محققان توصیه میکنند حتی افراد شببیدار یا بهاصطلاح «جغد» نیز برای حفظ سلامت روان خود، بهتر است پیش از ساعت یک بامداد بخوابند.
کد خبر: ۱۹۸۶۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۹
مطالعه جدید در دانشگاه دیویس کالیفرنیا نشان میدهد انبه، فشار خون و کلسترول زنان را پس از یائسگی بهمیزان قابلتوجهی کاهش میدهد.
کد خبر: ۱۹۸۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۸
پژوهشگران در مطالعهای جدید نشان دادند که «کافئین» مغز ما را حتی در خواب هم بیدار نگه میدارد.
کد خبر: ۱۹۸۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۸
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به باور غلط مبنی بر تاثیر مصرف تخم مرغ بر چرب شدن ( سفت شدن) کبد، عنوان کرد که این باور فاقد شواهد علمی بوده و مصرف روزانه تخم مرغ هیچ تاثیر سوئی بر چربیهای خون و بافت کبد ندارد.
کد خبر: ۱۹۸۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۷
شواهد جدید نشان میدهد که رژیم غذایی مایند (MIND) حتی زمانی که در سنین بالا شروع شود، قادر خواهد بود تاثیر مثبتی بر مغز و حافظه بگذارد. طبق گزارشی که روز دوشنبه در نشست سالانه انجمن تغذیه آمریکا ارائه شد، شرکتکنندگان میانسال و مسنتر در یک مطالعه بزرگ و طولانیمدت، در صورت پیروی از رژیم غذایی سرشار از سبزیجات برگدار سبز، روغن زیتون، غلات کامل و مقدار زیادی توت، کمتر به بیماری آلزایمر یا سایر انواع زوال عقل مبتلا میشدند.
کد خبر: ۱۹۸۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۴
کارشناسان معتقدند که کلسترول بالای LDL میتواند ژنتیکی باشد، اما سبک زندگی و عادات غذایی در آن نقش دارند.
کد خبر: ۱۹۸۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۳
تخم شربتی، فیبر غذایی فوقالعادهای دارد و به همین دلیل برای گوارش و درمان بافتهای گوارشی عالی است.
کد خبر: ۱۹۷۸۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۳
کد خبر: ۱۹۷۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۱
امروزه اینترنت مملو از مقالات، نمودارها و دستور العملهایی است که حول محور خوردن پروتئین بیشتر، از یک صبحانه ۳۰ گرمی پروتئین گرفته تا نوشیدنیهای پرپروتئین و موارد دیگر برای کاهش وزن طبیعی، میچرخند و اگرچه کلید دستیابی به نتایج خوب در کاهش وزن، مصرف پروتئین بیشتر است، اما یک ماده مغذی وجود دارد که اغلب نادیده گرفته میشود و آن فیبر است!
کد خبر: ۱۹۷۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۳۰
حتما برایتان پیش آمده است که با بروز درد در دست چپ مواجه شده باشید.در چنین مواقعی، ممکن است نسبت به درد بیتفاوت باشید و یا اینکه با خوردن داروهای گیاهی و شیمیایی مختلف به دنبال رفع درد باشید.
کد خبر: ۱۹۷۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۹
بدن ما به «خواب» مانند یکی از ویتامینهای بسیار ضروری نظیر ویتامین C نیازمند است، یعنی همانگونه که ویتامین C در بدن ذخیره نمیشود و شما باید هر روز آن را مصرف کنید تا سالم بمانید، در مورد خواب هم باید در هر شبانهروز به مقدار کافی بخوابید تا بدن سالمی داشته باشید.
کد خبر: ۱۹۷۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۷