- وزیر خزانه داری ترامپ (وزارت تحریم) معرفی شد: اسکات بسنیت کیست!؟
- انتخاب سه نفر برای جانشینی رهبری صحت دارد؟
- گوسفند عاشق نوشیدن چای را ببینید! (ویدئو)
- آهنگ ای دریغا - محسن چاوشی (موزیک ویدئو)
- غزاله اکرمی بازیگر نقش سوجان در سریال سوجان کیست!؟
- آنچه باید درباره پدر موشکی ایران بدانید؛ شهید حسن تهرانی مقدم چه کرد!؟
- کلیپ مبتذل و نامتعارف گیلان چرا تولید و پخش شد؟
- ساعت پخش و تکرار سریال «سوجان» از شبکه یک
- تصاویر حضور شاه در خلیجفارس +اظهاراتش درباره نیروی دریایی ایران
برچسب ها - ورزش
کد خبر: ۱۴۶۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۹
کد خبر: ۱۴۱۰۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۳
کد خبر: ۱۴۰۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۶
کد خبر: ۱۳۷۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۳۰
کد خبر: ۱۳۶۸۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۳
کد خبر: ۱۳۶۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۹
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که ورزش ، ماده شبه شاهدانه در بدن را افزایش می‌دهد، ماده‌ای که به نوبه خود به کاهش التهاب کمک می‌کند و می‌تواند به درمان برخی بیماری‌ها مانند آرتریت، سرطان و بیماری قلبی کمک کند.برای این مطالعه، تیم تحقیقاتی از دانشکده پزشکی دانشگاه ناتینگهام ۷۸ فرد مبتلا به آرتریت زانو را انتخاب کردند. ۳۸ شرکت‌کننده به مدت شش هفته هر روز ۱۵ دقیقه تمرینات تقویت‌کننده عضلات را انجام دادند.
کد خبر: ۱۳۴۰۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۵
کد خبر: ۱۳۴۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۵
کد خبر: ۱۳۲۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۶
کد خبر: ۱۳۲۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۳
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که داشتن یک زندگی کم‌تحرک می‌تواند خطر مرگ بر اثر بیماری کووید-۱۹ را در مبتلایان دو برابر کند.در این پژوهش که در مرکز پزشکی «کیسر پرمننت» (Kaiser Permanente) در کالیفرنیای آمریکا انجام شده است، محققان پرونده پزشکی ۴۸ هزار مبتلای بزرگسال را مورد تجزیه و تحلیل قرار دادند.
کد خبر: ۱۲۴۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۰
کد خبر: ۱۱۷۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۵
کد خبر: ۱۱۶۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۴
مصرف مواد غذایی مناسب قبل از پرداختن به فعالیت‌های ورزش ی برای افراد فعال و ورزش کار یک نکته مهم است اما دانستن این که چه مواد غذایی‌ای را نباید قبل از ورزش مصرف کرد هم به همان اندازه برای داشتن یک تمرین ورزش ی عالی کلیدی است.
کد خبر: ۱۱۲۲۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۱
کد خبر: ۱۱۲۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۷
کد خبر: ۹۵۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۱
کسب انرژی و مواد مغذی لازم برای ورزش کردن به همان اندازه‌ای که خودِ ورزش مهم است، اهمیت دارد.
کد خبر: ۹۳۱۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۷
رییس هیات پزشکی ورزش ی استان اصفهان می‌گوید افرادی که به فعالیت های ورزش ی مشغول هستند تا ۳۰ درصد خطر بروز و ابتلا به سرطان در آنها کاهش می‌یابد.
کد خبر: ۸۳۳۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۲
افرادی که قصد دارند با ورزش در رژیم غذایی سالم کاهش وزن داشته باشند، می‌توانند ورزش شنا را انتخاب کنند.
کد خبر: ۷۸۰۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۴
با افزایش دمای هوا بسیاری از افراد ترجیح می‌دهند که فعالیت فیزیکی زیادی نداشته باشند. با رعایت نکات خاصی می‌توان انگیزه برای ورزش کردن در هوای گرم را حفظ کرد.
کد خبر: ۷۷۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۱