- مامه تیام به جای استقلال به پرسپولیس می رود!
- نقد فیلم «ماموریت غیرممکن؛ روزشمار نهایی» / تام کروز در آخرین ماموریت!
- تجمع بازنشستگان مخابرات در شهرهای مختلف+ عکس
- فیش حقوقی اردیبهشت ماه بازنشستگان تامین اجتماعی قابل رویت شد + لینک
- شیوه درخواست کارت سوخت جدید + جزئیات، مدارک مورد نیاز و لینک
- اطلاع از جدول خاموشی و قطع برق در تهران + لینک و کد دستوری برق من
- آبله مرغان تا چند روز واگیر دارد؟ + درمان
- پاسخ رد هایده به خواستگاری احمدشاه قاجار + عکس
- روزهای قمر در عقرب سال ۱۴۰۴ : آغاز سال نو با نحسی! (جدول)
- راهنمای استفاده از سپینو بانک صادرات برای کارت رفاهی معلمان و فرهنگیان + مراحل
برچسب ها - افسردگی
کد خبر: ۱۵۱۰۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱
این روزها نظرات متفاوتی در مورد مثبت اندیشی وجود دارد، بخی ان را لازمه زندگی می دانند و برخی دیگر نیز معتقدند مثبت اندیشی باعث دور شدن انسان از واقعیات زندگی می شود. با این حال تحقیقات متعددی نشان داده که داشتن باور مثبت و سازنده تاثیر به سزایی در سلامت روان افراد و حتی مقابله با بیماری ها دارد.
کد خبر: ۱۵۰۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۴
کد خبر: ۱۵۰۵۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۱
خوردن پروتئین حیوانی ممکن است باعث افزایش شادی شود، اما نباید فراموش کرد که رژیم‌های غذایی گیاهی نقش مهمی در کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی دارند.
کد خبر: ۱۴۹۳۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۷
خوردن پروتئین حیوانی ممکن است باعث افزایش شادی شود، اما نباید فراموش کرد که رژیم‌های غذایی گیاهی نقش مهمی در کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی دارند.این مطالعه نتیجه گرفته که فارغ از عوامل اجتماعی-اقتصادی و سبک زندگی، دوره‌های افسردگی در کسانی که گوشت نمی‌خورند، شایع‌تر است. در این مقاله اشاره شده است که نمی‌توان به‌طور قطع گفت دلیل این موضوع، کمبود مواد مغذی در رژیم غذایی گیاهخواران است. درنتیجه، از آنجایی که ماهیت این ارتباط نامشخص است، برای روشن‌‌شدن رابطه علی به داده‌های وسیع‌تری نیاز است.
کد خبر: ۱۴۹۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۶
کد خبر: ۱۴۸۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۶
کد خبر: ۱۴۸۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۲
کد خبر: ۱۴۷۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۰
۱۰ سپتامبر روز پیشگیری از خودکشی؛
امروز ۱۰ سپتامبر روز پیشگیری از خودکشی است، روزی که هر سال انجمن بین‌المللی پیشگیری از خودکشی با حمایت سازمان بهداشت جهانی برگزار می‌کند. میانگین خودکشی در کشور ما ۶ است و میانگین جهانی ۵.۲ است، طبق آمار پزشکی قانونی، جوانان قربانیان اصلی خودکشی‌اند و بیشتر خودکشی‌ها بین افراد ۱۵ تا ۳۵ ساله رخ می‌دهد، با این حال بعضا شاهد خودکشی در افراد بزرگسال هم هستیم.
کد خبر: ۱۴۷۹۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۹
کد خبر: ۱۴۶۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۳۰
تغذیه تاثیر بسیار زیادی بر سلامت روان دارد و تحقیقات انجام شده در زمینه روانشناسی افراد افسرده، برخی از مواد غذایی متعارف را به افزایش موارد افسردگی و اضطراب مرتبط می‌کنند. به همین دلیل افرادی که دچار افسردگی هستند باید غذاهایی نامناسبی که باعث تشدید علائم افسردگی بالینی میشود را کنار بگذارند.
کد خبر: ۱۴۶۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۳
وزیر کشور در نشست گردهمایی روز ملی تشکل ها و مشارکت های اجتماعی گفت: در فرمایشات حضرت آقا و در تحلیل های مختلف انقلاب، جمهوریت یک ذات اصلی اسلام و نظام است و این جزو ذاتیات اسلام محسوب میشود. مسئله مردم و اجتماع برای ما یک امر تشریفاتی و تعارفی نیست.
کد خبر: ۱۴۶۳۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۲
بر اساس تحقیقات جدید یک تیم کالج سلامت و علوم زیستی دانشگاه استون، افرادی که به‌طور مکرر میوه می‌خورند نسبت به افرادی که این کار را نمی‌کنند، احتمال سلامت روانی بیشتری دارند و کمتر احتمال دارد علائم افسردگی را گزارش کنند.
کد خبر: ۱۴۵۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۴
بر اساس تحقیقات جدید یک تیم کالج سلامت و علوم زیستی دانشگاه استون، افرادی که به‌طور مکرر میوه می‌خورند نسبت به افرادی که این کار را نمی‌کنند، احتمال سلامت روانی بیشتری دارند و کمتر احتمال دارد علائم افسردگی را گزارش کنند.این تیم همچنین دریافت، افرادی که تنقلات خوش‌طعمی مانند چیپس که مواد مغذی کمی دارند، مصرف می‌کنند، احتمال بیشتری دارد که سطوح بیشتری از اضطراب و افسردگی را گزارش کنند. یافته‌های محققان نشان می‌دهد که دفعات مصرف میوه برای سلامت روانی ما مهم‌تر از کل مقداری است که در طول یک هفته مصرف می‌کنیم.
کد خبر: ۱۴۵۳۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۳
کد خبر: ۱۴۴۹۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۶
داشتن احساس یاس و ناامیدی دائمی، نشانه‌ای از اختلال افسردگی اساسی یا افسردگی ماژور است.
کد خبر: ۱۴۲۸۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۷
کد خبر: ۱۴۰۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۱
نوشیدن یک فنجان قهوه دارای کافئین می تواند سطح انرژی شما را افزایش دهد. مطالعات نشان می دهد افراد زمانی که قهوه می نوشند علائم کمتری از افسردگی را نشان می دهند. ترکیبات محافظت کننده ی قهوه به همراه کافئین می تواند توانایی شناختی مغز را ارتقاء دهد و احتمال آلزایمر، بروز زوال عقلی، پارکینسون، سرطان و سکته ی مغزی را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۴۰۰۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۴
کد خبر: ۱۳۹۲۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۸
کد خبر: ۱۳۹۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۷