- تصویر جذابی که شیوا مکینیان، شریِ پایتخت از خود منتشر کرد (عکس)
- فروش فوقالعاده یک خودرو از فردا دوشنبه ۲۵ فروردین ۱۴۰۴ +لینک ثبتنام
- اعتراض متفاوت هواداران به بازیکنان استقلال!
- جروزالم پست: ترامپ به نتانیاهو گفت ایران می‌تواند تاسیسات اتمی غیرنظامی خود مانند راکتور بوشهر را حفظ کند / او قولی برای پذیرش مدل لیبی نداد
- قطع برق به تهران رسید / نحوه اطلاع از جدول خاموشی ها
- پاسخ رد هایده به خواستگاری احمدشاه قاجار + عکس
- روزهای قمر در عقرب سال ۱۴۰۴ : آغاز سال نو با نحسی! (جدول)
- راهنمای استفاده از سپینو بانک صادرات برای کارت رفاهی معلمان و فرهنگیان + مراحل
- خواص بی نظیر کلم بروکلی که نمی دانستید
- تقویم کامل سال ۱۴۰۴ همراه با تعطیلات و مناسبتها + زمان سال تحویل و شروع ماه رمضان
برچسب ها - اخبار سلامت
یک کارشناس تغذیه می‌گوید به دنبال توسعه شهرنشینی و زندگی ماشینی در بسیاری از کشورهای جهان از جمله ایران، و ترکیبی از رژیم غذایی ناسالم و سبک زندگی کم تحرک موجب تغییر در عادات و رفتار غذایی افراد و افزایش نرخ چاقی شده است.
کد خبر: ۹۹۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۸
برخی متخصصان سلامت مدعی شدند: بر اساس نتایج یک تحقیق افرادی که به طور طبیعی کُند راه می‌روند بیشتر احتمال دارد در سنین میانسالی بیمار شوند.
کد خبر: ۹۹۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۷
کد خبر: ۹۹۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۶
آسیب‌دیدن مغز می‌تواند زندگی انسان را با تغییرات بزرگی مواجه کند. در شرایطی که برخی عادات می‌توانند به تقویت و بهبود سلامت مغز انسان کمک کنند، برخی عادات دیگر می‌توانند به آسیب برسانند.
کد خبر: ۹۹۴۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۸
دریافت مواد غذایی حاوی اسیدهای چرب ترانس که عمده‌ترین آنها روغن نباتی هیدروژنه، غذاهای فرآوری شده، کیک‌ها، کلوچه‌ها و ... است، باعث افزایش در غلظت کلسترول بد «LDL» و کاهش کلسترول خوب «HDL» می‌شود.
کد خبر: ۹۹۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۱
تخم مرغ یک ماده غذایی بحث برانگیز است و طی دهه ها پاسخ های مختلفی به این پرسش که آیا باید آن را مصرف کرد یا خیر ارائه شده است. تخم مرغ حاوی کلسترول غذایی و چربی است، اما به نظر می رسد استفاده از این ماده غذایی، به ویژه در وعده غذایی صبحانه، می تواند فواید جالب توجه ای را ارائه کند.
کد خبر: ۹۸۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۵
خام خوردن بعضی مواد غذایی خطری ندارد با این حال، بعضی مواد غذایی هم هستند که هرگز نباید خام خورده شوند.
کد خبر: ۹۸۳۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۴
«نوعی از چربی در بدن وجود دارد که باید توجه ویژه‌ای به آن داشته باشید زیرا می‌تواند اثر چشمگیری بر سلامت و طول عمر شما داشته باشد و آن چربی اطراف قلب است.»
کد خبر: ۹۸۰۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۷
بسیاری از مردم شاید از عوارض منفی مصرف برخی مواد غذایی همراه با دارو آگاه نباشند در حالی که تأثیر متقابل دارو و برخی از این مواد، گاهی چنان خطرناک می‌شود که بیمار حتی ممکن است با عوارضی مانند ایست قلبی مواجه شود.
کد خبر: ۹۸۰۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۷
غذاهای فرآوری شده حاوی مواد ناسالم بسیاری مانند مواد نگهدارنده، طعم دهنده ها و رنگ ها هستند. افزودنی های غذایی بسیاری به غذاهای مصرفی و حتی برخی داروها اضافه می شوند. بسیاری از این مواد شیمیایی با انواع مختلف سرطان، بیماری قلبی، دیابت و طیف گسترده ای از مشکلات سلامت دیگر پیوند خورده اند.
کد خبر: ۹۸۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۶
ویتامین A یک ویتامین محلول در چربی است که به طور طبیعی در بسیاری از غذاها وجود دارد. ویتامین A برای بینایی نرمال و طبیعی، سیستم ایمنی بدن و تولید مثل مهم است. ویتامین A همچنین به عملکرد صحیح قلب، ریه ها و کلیه ها کمک می کند. دو نوع مختلف از ویتامین A وجود دارد. نوع اول، پیش سازهای ویتامین A هستند که در گوشت، مرغ، ماهی و لبنیات یافت می شوند. نوع دوم پروویتامین A (هر ماده ای که در بدن تبدیل به ویتامین شود پروویتامین نام دارد) که در میوه ها، سبزیجات و سایر محصولات گیاهی موجود است.
کد خبر: ۹۸۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۶
یک متخصص مغز و اعصاب در آمریکا گفت: روش‌های متعددی وجود دارد که با کمک آنها می‌توان خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را کاهش داد.
کد خبر: ۹۷۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۳
سرپرست واحد آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه ای وصنایع غذایی کشور با عوارض خطرناک مصرف نوشابه‌های گازدار،گفت: نوشیدنی های کافئین دار موجب بروز اضطراب، فشار خون بالا، ضربان قلب نامنظم یا تپش قلب و بالا رفتن مقدار کلسترول خون می‌شوند، ویتامین‌ها و مواد معدنی را می‌سوزانند و موجب مشکلات بارداری و سرطان می‌شوند.
کد خبر: ۹۷۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۲
یک کارشناس تغذیه و رژیم درمانی با تأکید بر اهمیت مصرف مغز‌های خوراکی برای سلامتی گفت: اگر قیمت مغز‌های اصلی مانند گردو یا پسته گران است می‌توان از مغز‌های ارزان‌تر مانند دانه‌های خام کدو و آفتابگردان استفاده کرد، روغن بذر کتان هم قیمت پایین‌تری دارد و جایگزین مناسبی است.
کد خبر: ۹۷۷۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۹
کد خبر: ۹۷۶۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۷
بعضی دوست دارند ناخن های شان را بلند کنند و بعضی کوتاه . داشتن ناخن های کوتاه یا بلند، گاهی مهم نیست؛ نکته مهم این است که ناخن ها به خوبی کوتاه شده باشند و تمیز، محکم و زیبا به نظر برسند.
کد خبر: ۹۷۵۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۶
کد خبر: ۹۷۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۶
احساس سوزش در معده علامتی شایع و آزاردهنده است. این شرایط اغلب از سوءهاضمه سرچشمه می گیرد که به نام دیس‌پپسیا (Dyspepsia) نیز شناخته می شود.
کد خبر: ۹۷۲۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۳۱
بررسی‌ها نشان می‌دهد بازگشت اسید به مری با درد مزمن در مفصل فکی گیجگاهی مرتبط است.
کد خبر: ۹۷۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۳۰
کد خبر: ۹۷۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۹