- پاسخ رد هایده به خواستگاری احمدشاه قاجار + عکس
- روزهای قمر در عقرب سال ۱۴۰۴ : آغاز سال نو با نحسی! (جدول)
- راهنمای استفاده از سپینو بانک صادرات برای کارت رفاهی معلمان و فرهنگیان + مراحل
- خواص بی نظیر کلم بروکلی که نمی دانستید
- تقویم کامل سال ۱۴۰۴ همراه با تعطیلات و مناسبتها + زمان سال تحویل و شروع ماه رمضان
- آموزش ثبت نام در سامانه ملی املاک و اسکان + لینک
- روش صحیح فاتحه خواندن و متن آن: برای فاتحه چه سوره ای باید خواند؟
- خواص ماهی شیر جنوب + سه شیوه پخت و طعم دار کردن
- قرص مترونیدازول چیست؟ علت و روش مصرف + عوارض و موارد منع استفاده
- 3 روش استعلام دهک بندی یارانه خانوار : چطور بفهمیم دهک چندم هستیم؟ + روش اعتراض به دهک بندی یارانه معیشتی + لینک
برچسب ها - زهرا حسین زاده
در حالی که بسیاری از کشورها مشغول کاهش محدودیت‌های ایجاد شدە مربوط به دوران همه‌گیری کرونا هستند، حالا وجود نوعی جدید و نوترکیب این ویروس بار دیگر به نگرانی‌های جهانی دامن زدە است. اما پرسش این جاست که در حال حاضر در مورد نوع جدید ویروس کرونا چه می دانیم؟!
کد خبر: ۱۴۰۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۵
در حالی که بسیاری از کشورها مشغول کاهش محدودیت‌های ایجاد شدە مربوط به دوران همه‌گیری کرونا هستند، حالا وجود نوعی جدید و نوترکیب این ویروس بار دیگر به نگرانی‌های جهانی دامن زدە است. اما پرسش این جاست که در حال حاضر در مورد نوع جدید ویروس کرونا چه می دانیم؟!
کد خبر: ۱۴۰۰۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۴
آب حیات بخش ترین عنصر زندگانی است و نقش بسیار مهمی در سلامت انسان دارد، با این حال همین آب باید در زمان هایی مناسب و به درستی مصرف شود تا بیشترین و بهترین تاثیر را داشته باشد. پزشکان بهطورکلی توصیه می‌کنند که مردان حداقل ۱۳ فنجان و زنان ۹ فنجان در طول روز آب بنوشند.
کد خبر: ۱۳۹۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۰
آب حیات بخش ترین عنصر زندگانی است و نقش بسیار مهمی در سلامت انسان دارد، با این حال همین آب باید در زمان هایی مناسب و به درستی مصرف شود تا بیشترین و بهترین تاثیر را داشته باشد. پزشکان بهطورکلی توصیه می‌کنند که مردان حداقل ۱۳ فنجان و زنان ۹ فنجان در طول روز آب بنوشند.صرف‌نظر از این که بدن برای هیدراتاسیون به آب نیاز دارد، باید بدانید که نوشیدن آب یک کار هوشمندانه است و شما باید بدانید که چه زمان‌هایی برای نوشیدن آب مناسب هستند، مثلا نوشیدن آب همراه با غذا بر خلاف باور عموم به هضم غذا کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۳۹۷۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۸
زغال‌اخته، اسفناج و شکلات تلخ چه مشترکاتی دارند؟ شاید بتوانید حدس بزنید که همه آنها سرشار از فلاونوئیدها هستند؛ ترکیبات شیمیایی موجود در گیاهان که به آنها رنگ می‌دهد و قدرت دارویی دارد.
کد خبر: ۱۳۹۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۱
یک پژوهش جدید حاکی از آن است که خودداری از آخرین نوشیدنی الکلی در شب می‌تواند سلامت مغز را به‌گونه‌ای قابل توجه تقویت کند. مطالعه روی بیش از ۳۶ هزار بزرگسال نشان می‌دهد که تاثیر منفی الکل با هر بار نوشیدن بیشتر می‌شود.
کد خبر: ۱۳۸۹۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۶
یک پژوهش جدید حاکی از آن است که خودداری از آخرین نوشیدنی الکلی در شب می‌تواند سلامت مغز را به‌گونه‌ای قابل توجه تقویت کند. مطالعه روی بیش از ۳۶ هزار بزرگسال نشان می‌دهد که تاثیر منفی الکل با هر بار نوشیدن بیشتر می‌شود.افزایش میزان مصرف الکل از دو واحد به سه واحد در روز مثل سه سال و نیم پیر کردن مغز است.
کد خبر: ۱۳۸۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۵
محققان دریافتد استفاده روزانه از یک دوم قاشق غذاخوری روغن زیتون به جای کره یا لبنیات پرچرب می‌تواند به افزایش شانس زندگی طولانی‌تر کمک کند، این در حالی است که پیش تر نیز مطالعات پرشماری در مورد فواید روغن زیتون صورت گرفته است.محققان این دانشکده دریافتند، افرادی که از ۷ گرم یا بیشتر روغن زیتون (حدود یک دوم قاشق غذاخوری) در پخت‌و‌پز، به‌عنوان سس یا همراه با نان استفاده می‌کنند، خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی، سرطان، بیماری تنفسی یا بیماری آلزایمر را در مقایسه با دیگران، کاهش می‌دهند.
کد خبر: ۱۳۸۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۳
توسعه شبکه های اجتماعی و اینترنت شما را در برابر حجم بی‌پایانی از اطلاعات درباره تغذیه و سلامتی قرار می‌دهد، اطلاعاتی که اکثر آنها هم نادرست هستند.
کد خبر: ۱۳۸۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۸
برخلاف باور عموم مضرات سیگار الکترونیک نه تنهاد کمتر از سیگار معمولی نیست، بلکه برخی معتقدند بیشتر هم هست. این در حالی است که متاسفانه طی سالیان اخیر مصرف این نوع سیگار چه در ایران و په در سایر کشورهای جهان به شدت رو به افزایش است.
کد خبر: ۱۳۸۲۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۳
برخلاف باور عموم مضرات سیگار الکترونیک نه تنهاد کمتر از سیگار معمولی نیست، بلکه برخی معتقدند بیشتر هم هست. این در حالی است که متاسفانه طی سالیان اخیر مصرف این نوع سیگار چه در ایران و په در سایر کشورهای جهان به شدت رو به افزایش است. زمانی که سیگارهای الکترونیکی برای اولین بار در اواخر سال ۲۰۰۰ وارد بازار شدند، اعتقاد بر این بود که آنها جایگزین ایمن‌تری برای سیگار معمولی هستند، اما اکنون شواهدی بر خلاف آن وجود دارد.
کد خبر: ۱۳۸۱۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۱
سرطان روده یکی از شایع ترین سرطان های قرن حاظر در جهان است که عموما هم با یکسری نکات تغذیه ای مرتبط است، در همین راستا با رعایت برخی اصول و مصرف برخی مواد غذایی می توان به پاکسازی آن و حفظ سلامت در راستای پیشگیری از سرطان روده کمک کرد.
کد خبر: ۱۳۸۱۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۹
بررسی های تازه نشان می‌دهد احتمال بروز عوارض طولانی مدت ابتلا به کووید۱۹ در میان کسانی که هر سه دوز واکسن را دریافت کرده‌اند به مراتب کمتر از واکسینه نشده‌ها است و توان دفاعی تقویت شده بدن آنها تا شش ماه دوام دارد. همچنین گفته می‌شود در افرادی که به طور کامل واکسینه شده‌اند خطر بروز میان مدت یا طولانی مدت عوارضی مانند خستگی، سردرد، ضعف در بازوها و پاها، درد مداوم عضلات، ریزش مو، سرگیجه، تنگی نفس، از دست دادن حس بویایی یا زخم و جراحت در ریه به میزان قابل سنجشی کمتر از کسانی است که واکسینه نبوده‌اند.
کد خبر: ۱۳۸۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۹
بر اساس بررسی محققان نروژی از دانشگاه برگن، اگر یک فرد ۲۰ ساله شروع به خوردن یک رژیم غذایی سالم کند، می‌تواند تا ۱۳ سال بیشتر به زندگی خود اضافه کند. این مزیت شامل افراد مسن نیز می‌شود. به طوریکه افرادی که در دهه ۶۰ زندگی هستند، با تغییر رژیم غذایی مدرن غربی به رژیم غذایی گیاهی، به طور متوسط ۸ سال دیگر، بیشتر زندگی می‌کنند.
کد خبر: ۱۳۷۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۲
بهترین نوشیدنی ها برای بهبود کیفیت خواب، دمنوش‌های گیاهی هستند آن هم به این دلیل که کافئین ندارند یا دارای کافئین اندکی هستند.بسیاری از چای‌های گیاهی حاوی ترکیباتی هستند که با اتصال به گیرنده‌های انتقال‌دهنده‌های عصبی در مغز که به القای خواب کمک می‌کنند، زمان به خواب‌رفتن را کاهش می‌دهند.دمنوش‌های گیاهی بهطورکلی بی‌خطر هستند، اما می‌توانند با برخی داروها تداخل داشته باشند. اگر دارو مصرف می‌کنید، بیماری‌های دیگری دارید، یا باردار یا شیرده هستید، قبل از شروع مصرف منظم چای‌های گیاهی با پزشک خود صحبت کنید.
کد خبر: ۱۳۷۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۳۰
با این حال براساس مطالعات قطعی سازمان بهداشت جهانی و همچنین کشورهای گوناگون شدت بیماری در افراد واکسینه شده به مراتب کمتر است. به گفته کارشناسان، ۹ عارضه برای افرادی که به‌طور کامل واکسینه شده‌اند و واکسن تقویتی را هم تزریق کرده‌اند وجود دارد که شامل آبریزش از بینی، گلودرد، عطسه، سردرد، سرفه، حالت تهوع، درد عضلات، دانه‌های پوستی و اسهال می‌شود.
کد خبر: ۱۳۷۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۳
یکی از عوامل مهم در بیماری های قلبی مووع وراثت و ژنتیک است، بر اساس تحقیقات جدید، افرادی که از قوانین اصلی سبک زندگی سالم پیروی می‌کنند، می‌توانند ژن‌های عامل بیماری‌های قلبی را خاموش کنند.مطالعه جدیدی که دوشنبه در ژورنال انجمن قلب آمریکا منتشر شد، نشان داد افرادی که دارای استعداد ژنتیکی بیماری قلبی هستند، در صورت هفت تغییر در شیوه زندگی، به نام Life's Simple 7، می‌توانند به طور چشمگیری این خطر را کاهش دهند.
کد خبر: ۱۳۷۱۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۰
این روزها، پزشکان نیز مانند دیگر افراد، در تلاش برای یافتن راه‌هایی برای مقابله با بحران‌های ناشی از همه‌گیری کرونا هستند.
کد خبر: ۱۳۶۹۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۶
این روزها، پزشکان نیز مانند دیگر افراد، در تلاش برای یافتن راه‌هایی برای مقابله با بحران‌های ناشی از همه‌گیری کرونا هستند. در حالی که هیچ پادزهری برای رفع خستگی ناشی از بحران‌های همه‌گیری وجود ندارد، بسیاری از پزشکان با توجه به کارهایی که آنها را خوشحال می‌کند، به سلامت جسم و روانشان توجه می‌کنند. بر این اساس، چهار پزشک تجربه‌های کوچکی را به اشتراک گذاشته‌اند:
کد خبر: ۱۳۶۹۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۵
سردرد یکی از شایع ترین و در عین حال سخت ترین دردهای مشترک میان انسان ها است که هر کسی در طول عمر خود بارها و بارها آن را تجربه کرده است، این بار وقتی دچار سردرد شدید، برخی رفتارهای هوشمندانه را از متخصصان مغز و اعصاب تقلید کنید.
کد خبر: ۱۳۶۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۸