- انتخاب سه نفر برای جانشینی رهبری صحت دارد؟
- گوسفند عاشق نوشیدن چای را ببینید! (ویدئو)
- آهنگ ای دریغا - محسن چاوشی (موزیک ویدئو)
- غزاله اکرمی بازیگر نقش سوجان در سریال سوجان کیست!؟
- آنچه باید درباره پدر موشکی ایران بدانید؛ شهید حسن تهرانی مقدم چه کرد!؟
- کلیپ مبتذل و نامتعارف گیلان چرا تولید و پخش شد؟
- ساعت پخش و تکرار سریال «سوجان» از شبکه یک
- تصاویر حضور شاه در خلیجفارس +اظهاراتش درباره نیروی دریایی ایران
برچسب ها - رژیم غذایی
ارتباط بین رژیم غذایی و افسردگی قوی‌تر از آن چیزی است که بسیاری تصور می‌کنند. متخصصان تغذیه و محققان به بررسی این موضوع پرداخته‌اند که آیا چیزی که می‌خورید می‌تواند خطر یا علائم افسردگی را افزایش یا کاهش دهد و پاسخ ساده «بله» است.
کد خبر: ۱۵۵۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۷
کد خبر: ۱۵۵۳۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۷
کد خبر: ۱۵۴۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۲
کد خبر: ۱۵۴۳۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۸
کد خبر: ۱۵۳۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۷
بسیاری تصور می کنند برای کاهش وزن یا جلوگیری از چاقی حتما باید وعده غذایی شام را حذف کنند، شاید این حذف باعث کاهش وزن شود اما خطرات بسیاری را به دنبال دارد. محدود کردن مصرف غذا به چند ساعت در روز یا حذف وعده‌های غذایی می‌تواند خطر مرگ زوردس را افزایش دهد و این را محققان دانشگاه تنسی می‌گویند.
کد خبر: ۱۵۳۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۰
کد خبر: ۱۵۳۲۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۵
کد خبر: ۱۵۲۲۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۶
کد خبر: ۱۵۱۶۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۳
رژیم‌های غذایی گیاهخواری در طول سال‌ها به بیشترین میزان محبوبیت خود رسیده‌اند و افراد مشهوری هم همگی آن را ستایش می‌کنند. شواهد زیادی وجود دارد که رژیم‌های غذایی وگان می‌توانند اثرات مثبت زیادی بر بدن داشته باشند، از سطح کلسترول سالم‌تر و کاهش وزن گرفته تا کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی. با این حال، برخی از افراد رژیم گیاهخواری را به سمت افراط می‌کشند و فقط غذاهای گیاهی خام را انتخاب می‌کنند.
کد خبر: ۱۵۱۰۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۲
کد خبر: ۱۵۰۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۵
کد خبر: ۱۵۰۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۴
کد خبر: ۱۵۰۰۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۲
اگر بتوانید بشقاب خود را با غذاهای سالم پر کنید، احتمال کالری از دست دادن شما بیشتر می‌شود. یکی از مشکلاتی که بسیاری از افراد با رژیم‌های غذایی دارند، محدودیت در خوردن است.
کد خبر: ۱۴۹۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۲
کد خبر: ۱۴۸۹۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۸
کد خبر: ۱۴۸۶۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۲
کد خبر: ۱۴۸۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۲
کد خبر: ۱۴۷۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۰
نتایج تحقیق کنونی نشان می‌دهد که مصرف لوبیا، نخود، عدس و نخود فرنگی به کاهش وزن کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۴۷۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۷
کد خبر: ۱۴۷۸۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۷